當你走進便利商店或銀行，熟練地把金融卡[插·入]ATM，準備領點現金時，你可能完全沒注意到：眼前這台看似普通的提款機，其實藏著「致命陷阱」！
近期在台灣多地悄悄蔓延的一種新型詐騙手法，正悄悄盯上毫無防備的民眾——特別是長輩們，成...
我們平時生活過日子，基本每天都要做家務。
如果不做家務的話，家里會變得亂糟糟的，也會影響我們的日常生活。
但是大家有沒有發現，從早忙到晚，家里還是有很多衛生死角，也不夠干凈利落。
很多長輩，每天不是拖地、就是擦灰、還有整理收納，明明已經退休了，可是每天像是做
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吃飯時，為了不弄髒桌子，不少人便在桌上墊幾張報紙。
吃過飯後，隨手丟掉，很方便。
但後果究竟如何？
對此，專家指出：吃飯時用報紙墊桌子，很可能導致油墨等化學污染，對身體健康造成極大危害。
專家介紹，報紙雜誌的油墨可能含有毒性。
油墨中...
前兩天晚上我媽接到個電話說買的衣服有問題要賠錢，對方還讓她打開支付寶截圖額度驗證身份。我媽剛要照做我就聽見聲音趕忙阻止，這才發現號碼是外地打來的。
現在騙子太會裝正經人了，專門挑你信任的平台名字下手，連我鄰居王姨上周差點被騙五千塊，還好她兒子在旁邊及時拉住了。
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超市里的免費塑料袋，切不可再隨意拿回家了。許多人對此尚不知情，待您讀完以下內容，務必要盡快分享給您的家人！
如果您平時也有這樣的習慣就趕緊戒掉吧，那麼大家知道為什麼超市里面的免費塑料袋不能隨便拿嗎？
今日，小編便為諸位詳盡剖析其中緣由。
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夏天到了，海鮮、淡水魚成了餐桌「C位」，可你知道嗎？有些看似鮮美的水產，其實藏著「科技與狠活」！水產老闆偷偷說，他們自己從不吃這幾種——草魚、金鯧魚、水發魷魚、巴沙魚柳、冷凍蝦，因為添加劑、藥物殘留比你想的多！給孩子吃了，可能影響發育；大人吃了，傷腸胃甚至致癌！
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勤儉節約就是我們一直以來的傳統美德，從小學開始，老師就會教導我們，讓我們節約用水、節約用電，所以一直到現在，我們還都秉承著這些習慣。就拿節約用水來說，不僅可以為地球的環境做一份貢獻，而且節約下來的水也就是省錢了，畢竟每個月的水費可不是個小數目。關于節約用水，除了養成隨手關水龍頭的習慣外，很多朋友還會...
現在的網購越來越方便，但對于一些日常用品以及瓜果蔬菜，我們還是更傾向于去超市購買，在那里購物便捷又放心。像這炎熱的夏天，很多人為了蹭空調，還紛紛都跑進了超市，可能最初的目的就是為了去超市吹空調的，可來到了超市，看到超市里各種活動，一個沒忍住又買了一車。其實，這就是超市的「高明」之處了，看似我們占了便...
隨著科技的發展，監控在我們的日常生活中就非常的普遍了，像超市、廣場、馬路邊等等公共場所，一抬頭就能看到。監控它就可以記錄著人們的一舉一動，一旦發生事件，就能通過調取監控來查看事情的經過。也正是因為監控的這一作用，很多朋友就在家里也安裝上了監控，用來遠程看護老人、孩子、寵物，而且還能起到一個震懾壞人的...
自打口罩期后，酒精成了居家必備，很多人用它擦手機、抹桌子、噴門把手…哪兒臟了、想消消毒，拿起酒精就往上招呼。
注意！你要是這麼做，那可就危險啦！
有不少東西沾上酒精就完蛋，比方說下面這6種東西，千萬別用酒精擦，一擦就「廢」，而且根本沒法修復。
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遺產繼承，很多人都覺得是「自己的事」，理所當然，什麼時候想辦就什麼時候辦。但現實中，繼承有嚴格的時間限制，錯過關鍵時間點，不僅可能拿不到財產，還可能連起訴的資格都失去。今天，我們就來梳理遺產繼承涉及的所有關鍵時間點，看看哪些時間錯不得、拖不得，幫你避開法律的「時間陷阱」！
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網上說把空調調到26度最省錢，一晚一度電，是真的嗎？
這說法流傳甚廣，小紅書上一堆博主發這類筆記，點贊量都是幾萬，于是，很多人真信了，晚上開空調時，就把溫度設成26度，覺得這樣最省電，最舒服。
可是，最近，從資深...
近年來隨著時代的變遷許多金融機構都紛紛轉型數位化後，相信不少民眾也都因為人性又便利的線上即時服務，已經很久都沒有使用臨櫃才能領錢的「存摺」。
尤其看到家裡堆著一堆早已沒在往來的銀行存摺，總是免不了感到很困擾，但又深怕隨便亂丟未來會有麻煩，因此有民眾便上網詢問大家的意見，但沒想到此文一出，卻被大...
一個目前較高級的騙局這是真人真事，引以為戒哦最早看到下面這條新聞時不以為然，但最近身邊的朋友真的碰到了... 就在身邊，就在上周末天氣不錯，朋友夫婦帶兒子去植物園。 騙子趁朋友離開上廁所之際讓他太太幫忙拍照，結果那個相機怎麼都拍不清楚，還回去的同時他太太明顯感覺神誌開始不清，牢牢抱緊兒子後立刻給先生...
我們平時使用衛生間的時候，一般都會把衛生間的門關上。
把門關上，不僅是為了保護我們的隱私，也是為了防止異味到處傳播。
但是，不用衛生間的時候，「衛生間門」需要關上嗎？
有人說：衛生間的門沒必要關著，關著空氣不流通，衛生間的濕氣出不來。
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逛了一圈鄰居家，發現大家都有個共同點——總愛囤東西。
舊筷子塞在筷籠最底層，掉漆的不粘鍋藏在櫥柜角落，穿不上的舊鞋堆在鞋柜最深處……說是「留著說不定有用」，可最后要麼占地方，要麼成了家里的「隱形麻煩」。
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現在的網購越來越方便，但對于一些日常用品以及瓜果蔬菜，我們還是更傾向于去超市購買，在那里購物便捷又放心。像這炎熱的夏天，很多人為了蹭空調，還紛紛都跑進了超市，可能最初的目的就是為了去超市吹空調的，可來到了超市，看到超市里各種活動，一個沒忍住又買了一車。其實，這就是超市的「高明」之處了，看似我們占了便...
生活中有很多朋友，都喜歡放一些現金在屋子里，想著要用錢的時候能馬上拿來用，就不用急急忙忙趕去銀行取。
雖然現在科技發達了，不用帶現金出門，一部手機就能實現網上支付，但依然有很多人，喜歡樸實的支付方式，還是習慣性用現金付款，所以他們會喜歡在家里放點現金，會覺得這樣更方便。
而且，備點現金在...
我們在做飯的時候，難免鍋里會有些比較熱的焯菜水需要倒掉，很多人就直接往洗菜池里倒掉，這樣做是對的嗎？
畢竟這麼燙的水會不會對下水管道有所影響？今天咱們就一起去看看！
其實直接將燙的水往下水道里倒是不可取的方式，可能 一次兩次你覺得沒事，就以為真的沒事兒，其實弊端正在慢慢顯現！
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冬季氣溫下降，人體流汗減少，小便次數也逐漸增加，尤其是腎氣不足者。
中醫認為，腎主水液，腎氣不足常見夜尿多，腰膝酸痛等症狀，所以冬季要注重溫腎補腎。
健康君推薦四道食療方，有助於固腎益精，強化溫補。
栗蓮牛肉湯補益氣血
養生功效：
既有溫補腎...
入秋後容易有喉嚨不適，多是秋燥/虛火上炎所致。靠著清喉嚨或泡胖大海解決不了問題，羅漢果才是調理喉嚨問題的本命果！
常有慢性咽喉炎困擾的教師、銷售、主持等職業人，或有咽喉炎、多言後喉嚨痛、肺熱咳嗽痰黃、扁桃體炎等症狀的朋友，建議多煮羅漢果水喝。
中醫認為，羅漢果...
進入秋季，人的脾胃相對較弱。
中醫認為「脾為後天之本，氣血生化之源」，脾臟負責把人體所需營養轉運吸收，並散佈到全身。
如果脾胃虛弱，身體便缺乏動力，食慾不振、拉肚子、便秘等各種小毛病就會俏俏地找上門來。
多吃五菜
南瓜
南瓜不僅具有黃色食物的...
根據統計，我國成人慢性便秘的盛行率為4%～10%。幾乎每10個人裡面就有1個人拉屎不暢。
但大部分人，卻對便秘無可奈何！不知道怎麼緩解，也不知道怎麼改善。今天，健康君就向大家推薦一個「通便神器」的水果－西梅。
通便功能拉滿
西梅通便的原因其實是成分裡的山...
「帶狀皰疹」小科普
誘發帶狀皰疹的「罪魁禍首」，就是水痘-帶狀皰疹病毒。
這個病毒就是小時候得過水痘後，開始潛伏的，直到我們身體出現免疫力低下的情況時，它就會再次冒出來，引起皮膚上的水皰、丘疹、紅斑等問題。
當潛伏的水痘-帶狀皰疹病毒...
維生素D有「陽光維生素」的說法，不僅有健骨、補充鈣的好處，對情緒、精力調節也有一定作用。
維生素D的好處
研究發現，維生素D在預防和治療許多慢性疾病，包括憂鬱症精神障礙等方面有許多明顯的健康益處。
△體內維生素D越充足，人的精力越充沛
△ 體內缺乏維生素D或可能引發情緒憂鬱
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吃「隔夜菜」的唯一好處：省錢。
對大部分上班族來說，吃隔夜菜是件再正常不過的事了。外帶、食堂索然無味，越來越多的人選擇了自己帶飯。
關鍵不在於是否「隔夜」
關於剩飯剩菜安不安全，不在於是否隔夜，也不在於儲存時間的長短。
對於隔夜菜不安全的說法，關鍵...
秋冬季節，陽氣內收，此時要注重補陰，以維持體內的陰陽平衡。
體內水液滋潤，人就顯年輕，皮膚乾燥、眼乾、口鼻乾等問題也少了。補陰也有利於陽氣閉藏，讓你睡得好，從而封藏臟腑的精氣。
健康君推薦四碗滋陰食療方，愛熬夜、最近睡不好的朋友一定要安排！
花膠西洋參雞...
寒冷季節
宜吃堅果補充能量
尤其是在早餐時段
為什麼推薦堅果
身體經過一夜的能量消耗，沒吃早餐前不少人處於營養供應不足的狀態。
這時候補充高能量、高營養的食物最有益，還能改善三餐比例，抑制午餐和晚餐的食慾，進而利於控制體重。
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易激怒、睡不好，血瘀困擾多？試試「疏肝操」和「活血化瘀助眠飲」吧！
2024-12-23 11:45·廣東衛視健康有道
如果說，你平常常出現這些表現：①疲憊乏力；②少氣懶言；③面色不好；④易出汗；⑤排便不暢；⑥胸悶心悸...
枸杞，一味再平常不過的食物，卻有著不少健康益處。
中醫典籍《神農本草經》記載「主五內邪氣，熱中消渴，久服堅筋骨、輕身不老」。
《本草匯言》記載「使氣可充，血可補，陽可生，陰可長，火可降，風濕可去，有十全之妙用焉」。
還有現代研究表明，枸杞含有多種氨基酸以...
近日，各地不斷升溫，燒烤模式下，健康「隱形殺手」也悄然而至。
說起「熱射病」可能很多人不了解，但是每年都有人因此而死，原來熱真的能死人。
就在最近，河南一位37歲的快遞員，頂著近40℃的高溫連續送了十幾單快遞，當天中午回家吃飯時就曾表述過身體不適，還喝了些冰飲料，就又出門了。
結果...
65歲的劉叔最近總忘事，鑰匙放哪裡、瓦斯關沒關，都得靠老伴提醒。鄰居老王去年確診老年癡呆，如今連兒子都不認識，家裡雞飛狗跳。
劉叔越想越怕，開始瘋狂“防癡呆”——每天背圓周率、左手吃飯、甚至網購“補腦神藥”，可心裡還是不踏...
男性健康隱憂正悄悄逼近！
有些日常行為如同“隱形殺手”，在不知不覺中縮短男性壽命，你究竟佔了幾條？
一、為什麼男人比女人短命？原因很札心
相信不少人都有這樣的感覺，男性到中年時期很容易發福，且各種慢性疾病纏身。而同儕的女性，似乎沒有這樣的困擾，看起來比男性健...
老李最近沒事就跑廁所，特別是晚上，起夜多了，整個人沒休息好，臉色也越來越差，加上這段時間一直加班，作息不規律，運動就更不用說了。
不知道是不是坐久了，他常常覺得小腿很腫脹，而且一按就是一個坑。後來還是因為單位體檢才知道血肌酸酐指標飚到了600μmol/L，經腎臟超音波進一步檢查，最後確診...
老劉今年45歲，年輕的時候天天胡吃海塞不注重運動，把自己吃出了「三高」。
在35歲那年，他開始下定決心改變，堅持每天跑步。從最初的3 km都很費勁，到現在每次20 km都不在話下。週末有時間時，還會去參加半馬、全馬。
飲食上他也十分注意，長期保持低脂高蛋白的模式，堅持了10年時間，他的三...
夏日炎炎，62歲的陳伯最怕熱。退休後他整天窩在客廳沙發上看電視，空調永遠定在20℃。
老伴兒把風向板往上推：“你這風口直對著頭吹，當心吹出毛病！”陳伯不以為意：“能有什麼毛病？我吃了三十年降壓藥，血管結實著呢！”
上週三中午，陳伯暴汗運動回...
每天吃的這種蔬菜，竟然是甲醛保鮮的？ ！
相信大家都刷過類似的傳聞：
“新鮮的xx菜其實是黑心商家用甲醛浸泡過的，xx菜千萬別吃了！”
來自重慶的王阿姨最近是什麼菜都不敢買，看網上說的菠菜最受甲醛污染，還有的說白菜也遭了殃，就連最常見的包菜都沒逃過。
...
"爸，您都抽了三十多年煙了，醫生都說......"女兒每次回家都要念叨。
老叔嗜酒如命，煙齡更是有幾十年了。隨著年紀增大，家人勸他戒菸戒酒，不然這身子骨可咋整。
「知道知道！」老叔打斷女兒的話，慢悠悠地啜了口茶，"沒看新聞說喝茶能防癌嗎？我每天兩壺茶，正好把...
“天天枸杞水，活到兩百歲！”
陳先生的同事自從前年大病了一場後，就特別注重養生，即便40℃高溫天氣，也永遠標配保溫杯泡枸杞水，一副“退休老幹部風”，他也不解，枸杞天天吃能有啥用？
閒聊著同事說起枸杞的好處，說是可以降血糖、補腎，而且枸杞還是...
還記得那位復旦女博士於娟嗎？
33歲罹癌，不斷與病魔鬥爭，最後還是不幸離世，在生命的最後寫下《為啥是我得癌症》。
如今已過14年，這篇文章依舊值得大家認真閱讀！
01、“我一直覺得自己身體很健康”
從小到大於娟幾乎沒有生過什麼大病，...
廚房暗藏危機，連鍋子都不能用了？ ！
一、央視實驗：不沾鍋塗層高溫產毒！
相信不少人都聽過「不沾鍋因為塗層致癌」的流言，據說當不沾鍋出現花紋時，裡面的有害物質會析出，人用了這種鍋就會中毒，甚至致癌。
那麼不沾鍋的塗層到底是啥？
這就不得不說到一種特殊的聚合物—&m...
得了糖尿病的人還能長壽嗎？
最近老錢一直在思考這個問題，自己身邊同樣的病友不少，但已經好幾個60歲左右人就沒了，想來一輩子就這麼短，還每天吃不好，清湯寡水的，越想越沒勁，於是打算趁現在能吃就放開了吃，“反正都是死，為什麼不死的痛快一點呢？”
其實有這樣心態的人還真...
瘤患者日常飲食到底能不能吃水果？哪些水果是「癌細胞的死對頭」？水果這麼甜，吃了會不會「餵飽癌」？這樣的問題，在腫瘤門診幾乎每天都有人問。答案是肯定的：吃對水果，不但不會助長腫瘤，還能成為人體抗癌的「好幫手」。
根據中國營養學會和國家癌症中心發布的最新研究，水果中富含的多酚、類黃酮、維生素C等活...
「一個好好的中年人，早上還在群組發訊息，下午就猝死在健身房。」這樣令人震驚的消息，近年頻頻登上熱搜。為什麼看似健康的人也會突然倒下？是天熱的錯嗎？是壓力太大？還是我們的生活習慣早已埋下了隱憂？
醫生給的回答很直接：寧可每天打打牌、聊聊天，也別在高溫天做這4件事。因為一不小心，就可能成為「下一位...
說起前列腺，很多人第一個反應就是「不能憋尿」。這年頭，連小學生都知道，尿不能老憋著——可問題是，大家都以為前列腺的「天敵」是憋尿，其實真不是。
憋尿這事吧，確實不好，但真要排個傷前列腺的排行榜，它連前八都擠不進去。就像籃球賽上，你以為的主力其...
芋頭這東西，乍看黑不溜秋，土裡土氣，可它真是個寶！別看外表不起眼，營養可不少，澱粉、維生素、礦物質樣樣齊全，尤其是鉀，比香蕉還高出50%。常吃能讓身體棒棒的，膳食纖維、鈣、鋅也不少，簡直是平民版的健康食材。
很多人買芋頭的時候犯迷糊，到底是挑大的還是小的？其實，芋頭...
「癌細胞已經擴散了，但他還能吃飯，胃口也不錯，氣色也不差，應該沒那麼嚴重吧？」
在醫院門診，常常能聽到家屬這樣說，臉上帶著一絲僥倖。醫生聽到這話時，心裡浮現的卻是另一種複雜的感受。因為「能吃能喝」不等於病情穩定，它甚至可能是「暴風雨前的寧靜」。
很多人誤以為，...
春夏之交，潮濕與悶熱共生，人體易為「濕」所困。
俗話說得好：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面」。
濕氣重的人，身體常有沉重、腫脹感，人也易困乏、食慾不振，大便、舌苔等也會黏膩不爽。
圖源：壹圖網
對於這種情況，飲食上可考慮用健脾益氣、去濕的...
大概是為人父母後，我們愈發能感受到父母的不易。我們小的時候，父母關心我們的成長，憂心我們的安全，擔心我們的健康；我們長大後，父母掛念我們的生活，不知我們過得是否如意。但父母與子女的關係，就如龍應台在《目送》中所說，所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。...
小滿之後，全國多地的天氣將越來越熱，雨水也多而密。
相信大家最近也感覺到了，雨一直下個不停，悶熱得很，人體內的濕氣也變重了，很容易感到不舒服。
圖源：壹圖網
濕邪被稱為「萬惡之邪」。濕氣重的人，脾胃功能欠佳、身心疲勞，久而久之，免疫力容易下降，各種病也跟著找上門。
那...
很多人常常會在羨慕別人肌膚無瑕的同時，困惑於自己面龐上的老人斑。同樣的年紀，為什麼有的人臉上光滑如鏡，而有的人卻留下歲月的痕跡？你是否曾經想過這樣的問題？今天，讓我們一起揭開這個謎。
老年斑，被許多人視為老化的象徵，其實是新陳代謝減緩，角質和色素在皮膚表面堆積而形成的。這種情況往往隨著年齡的增...
劉大爺今年68歲，在3年前確診為糖尿病，之後他一直嚴格控制自己的飲食。
聽說吃主食會導致血糖上升後，每天幾乎不吃主食，只吃蔬菜、豆製品等清淡的食物，家人對他這個做法也很支持。
但最近半年來，李大爺總是感覺頭暈乏力、心慌，有時候走路都不穩，但他沒有太當回事，直到有一天外出時暈倒在路上，被路...
在中國，幾乎每3個家庭就有一個上過保健品的當，智商稅收割了一茬又一茬！
什麼"抗癌神藥"、"奈米磁療儀"、"幹細胞口服液"......動輒上萬，天價保健品當藥吃？你可能正在摧毀自己的健康。
無數家庭為此付出慘痛代價，甚至落得個人...
王大爺這幾年吃的藥是越來越多，心想同樣的藥別人吃幾個月就穩定了，但自己老是反反复復。
每次一複查，血糖血脂沒一個達標的，照理說自己也按時按量吃了，怎麼還會這樣呢？
後來經過醫生詳細問診，才知道原來大爺所有藥都是飯後才吃，而問題就出在這，像二甲雙胍腸溶片最好是飯前30分鐘吃，阿卡波糖和格列...
人老腿先老，這話不是虛的。身體好不好，不是看臉色，不是看體重，關鍵看下半身。
腿腳利索、血管通暢、肌肉有力，一個人能不能活得久，就藏在這些細節裡。你要問，那些長壽的人到底有啥共同點？說穿了，就這6個：腿有勁、血管彈、腳無痛、膝不腫、骨密實、步伐穩。
問題來了：...
一個表面上看起來陽光開朗的人，可能內心早已被焦慮反覆碾壓。有人明明生活安穩，卻總覺得心慌氣短、坐立難安；有人體檢一切正常，卻總懷疑自己是不是得了什麼大病。
更令人費解的是，每次感覺焦慮發作時，甚至會胃痛、頭暈、出汗、胸口發悶，彷彿身體全線告急。
很多人以為這是...
在門診坐診多年，見過不少體檢單上紅字密布的人，但像李阿姨這樣的案例，實屬少見。
一個48歲的中年女性，三酸甘油酯曾一度飆到5.8mmol/L，幾乎是正常值上限的三倍，但她只用了不到半年，就把它穩穩地降到了1.7mmol/L。不僅回到正常範圍，還讓不少年輕人自嘆不如。
...
說起秋葵，不少人第一反應就是那口滑溜溜的黏液，像鼻涕一樣的口感，有人愛得不行，也有人避之不及。
但你可能不知道，這個綠色的小傢伙，已經悄悄在醫學圈贏得一片掌聲。尤其是對冠心病患者來說，它並不是「可有可無」的配角，而是實打實的「健康黑馬」。
最近，醫學界又一次把...
別說中年之後才會堵，年輕人照樣「血管不通」。有些人年紀輕輕，體檢報告上卻已經寫著「血脂異常」「動脈硬化初期」。不是老年人才會中招，而是生活方式早早就打下了「地雷」。
你以為血管阻塞是突發的，其實它是日積月累的結果。就像廚房的下水道，剛開始只是油膩一點，久而久之，整個管道都慢慢被堵住。
...
最近幾年，腦梗像是開了掛一樣，發病人數磨蹭上漲。
看著一個個原本活蹦亂跳的人突然倒下，很多人都開始警覺起來：怎麼好端端的就腦梗了？醫生們話說得直白：「你嘴上不注意，血壓就給你顏色看看。」特別是那些天天把魚肉當寶貝吃的人，得小心點了。
魚肉雖然嫩滑又高蛋白，但不...
最近幾年，腎衰這個詞，越來越頻繁地出現在朋友圈和新聞裡，彷彿成了「中年危機」套餐裡的標準。
人還沒老，腎臟就先撐不住了，動不動就有人說「誰誰洗腎去了」。但問題是，它不是突然來的，它是被我們一口一口吃出來的。
腎臟就像家裡的下水管道，負責把身體的廢物處理乾淨。如果你天天往裡倒油、丟垃圾，不...
心率與心衰竭關係被公佈！提醒：60歲後，心率穩在這個範圍，少遭罪
2025-08-03 17:49·中醫石大夫科普
人到六十，頭髮不聽話，眼睛不爭氣，連心跳也開始「耍性子」。有人心跳快得像剛跑完百公尺衝刺，有人慢得像在打太極。
心率這玩意兒...
70歲以後，身體不像年輕時那麼「耐折騰」了，很多人覺得這時候得補，菜要多吃、肉要少碰，結果越補越虛，越「養生」越出問題。
今天咱們就來聊聊一個聽起來很奇怪，但其實非常關鍵的問題──上了年紀，真的應該少吃菜嗎？
別急著驚訝，咱慢慢講。
很多老年朋友把「多吃...
一提起“茄子”，你第一個反應是不是燒烤攤上的“靈魂搭子”？有人說它是蔬菜界的“低調王者”，也有人說它是腎臟的“幕後殺手”。
最近網路上流傳一種說法，說茄子能讓肌酸酐飆升，甚至還被冠上了「肌酸酐殺手」...
坐久了腿腫，天熱了心慌，走幾步就氣喘，很多人以為是年齡到了，其實背後常常藏著個「安靜殺手」——血栓。它不像骨折那麼痛得明顯，也不像感冒那樣來得急，但一旦堵住腦子、心臟或肺，麻煩就大了。
血栓說穿了，就是血液變得像豆腐渣那樣黏稠，原本該流暢的血管，突然被一團「堵塞物」卡住...
在菜市場買玉米時，很多人順手一撕，把外衣和玉米須扔得乾乾淨淨，彷彿它們是多餘的配件。但你可能不知道，這一撮看起來不起眼的「金髮」——玉米須，其實對糖尿病人群來說，是個被嚴重低估的「寶藏」。
玉米鬚不是裝飾品，它是玉米的「護衛隊」。過去，很多農村老人會曬乾泡水喝，說這東西...
老劉今年62歲，退休後每天日子都過得很快樂，好吃好喝的，體重增加了不少。
最近幾個月來，他頻繁地放屁，老伴忍了幾個月實在是忍不住了，讓兒子給他掛了個胃腸道專科的號。
去醫院做腸鏡檢查後，竟被診斷為直腸癌，且病程已經發展到晚期了！
這讓他難以接受，自己身上沒有任何不適症狀，也沒有便血...
糖尿病這三個字，一聽就讓人腦殼痛。飲食要控制，油鹽要少吃，連水果都得掐著點兒吃，生活彷彿按下了「自律模式」。但有一種蔬菜，價格親民，味道清淡，吃了不容易長胖，還可能給糖尿病人帶來意想不到的好處。
它就是－冬瓜，一個看起來默默無聞，實則「深藏不露」的家常角色。
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每年一到夏天，水果攤上就被五花八門的水果擠滿了位置，尤其是那一筐筐毛茸茸的桃子，香味四溢，路過都忍不住多看幾眼。但這時候，糖尿病患者往往只能忍住吞口水，心裡嘀咕一句：“我到底能不能吃？”
這個問題就像你過年問自己“能不能多吃一塊年糕”，表面是吃的...
說到長壽，很多人第一反應是吃得清淡、心態平和、早睡早起。但有個指標比這些更直接、更「看得見摸得著」——體重。
特別是到了55歲之後，體重的波動不再只是「胖不胖」的問題，而是和血壓、血糖、關節、心臟、肝臟甚至壽命都掛上了鉤。體重過重，不僅拖著身體吃力，甚至還可能拖走壽命這...
46歲的林小姐最近半年總覺得胃不舒服，稍微吃多點就脹氣，晚上躺在床上翻來覆去睡不著。
單位同事王姐推薦她試試每天喝小米粥："我老家都說小米最養人，暖胃又安神。"
林女士半信半疑地開始了"小米計劃"。每天早餐雷打不動一碗小米粥，有時加點南瓜，偶爾放些...
麗麗今年25歲，是個愛美的女生，可是她臉上長了很多斑點，十分困擾。
聽人說用生薑自製面膜可以祛斑，就用生雞蛋清浸泡了生薑片十來分鐘，然後敷在了長斑的地方，期待奇蹟出現。
但沒成想奇蹟沒有出現，敷了兩天之後，臉頰紅腫還疼痛不已。
嚇得她趕緊到醫院去檢查，醫生檢查後認為是接觸性皮膚炎，...
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這水果價格便宜，卻能把身上的癌細胞全都除光光！大腸癌、乳癌、卵巢癌都得靠它
火龍果拜託，別去剔除籽兒！密集恐懼症上身！
富含一種非常特殊的成分花青素，能在人體血液中保存活性75小時，比胡蘿蔔素的抗氧化能力強10倍以上。
可以通過血液被運到全身起...
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回歸自然！「海葬、樹葬、花葬、土葬」哪種對子孫後代好！內行解答了
人生在世我們有諸多的不如意，不順心，我們總在追求完美的人生，可是我們往往越追求越得不到，最後不得不看淡人生，由衷感慨或許~~~有遺憾的人生才是完美的人生？ 面對生老病死我們要去世的時...
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糖尿病要忌口尤其這幾種食物不要吃，一吃血糖飆升到11毫升，一定轉告給身邊的糖尿病友人，快收藏
小夥伴都知道得了糖尿病是件非常痛苦的事，雖然目前還沒有治癒的方法，但是只要自己控製好嘴巴也是可以像正常人一樣生活的。 今天總結了一下糖尿病人一定不能吃的幾種食物，...
大家好我是你們的老朋友小董，感謝大家一如既往的支持，今天小董給大家詳細介紹一種常見的野果，農村人叫它餘甘果，想必大家都不陌生，可以直接生吃，也可以用來泡水喝，很多人見過這種野果，但是真正了解的並不多，今天不妨來了解下餘甘果泡水喝的藥用價值吧。
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「老趙，你這是學年輕人熬夜嗎，怎麼黑眼圈這麼重吶！」
「唉，別說了，最近半夜被折騰得，感覺命都快沒了。」
「這麼嚴重，怎麼回事？」
「還不是腿抽筋惹的禍，最近經常半夜突然間抽筋，一抽又好幾個小時，痛得整宿睡不著。」
「會不會是缺鈣？聽說缺鈣就會引起腿抽筋，你去買點鈣片吃吧。」...
除了每年要定期到醫院進行體檢外，日常的自我體檢也非常重要。
自我檢查一般都很簡單，容易操作，中老年人只要輕鬆動動，就可以判斷自己身體健康與否。
我們一起來做個健康測試：將手緊緊握起來3O秒，打開後，手...
西蘭花是我們餐桌上的常客，因為顏色鮮豔，很多菜餚都把它當作配菜來用。但其實它有著「營養皇冠」的美譽，在營養價值上絕對是主角。
吃了這麼多年西蘭花，您對它的養生功效了解多少呢？別看它不起眼，多的是您想不到的好功效！
西蘭花的四大營養功效
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在我們的日常生活中，飲食扮演著至關重要的角色。合理的飲食可以讓我們保持活力，讓疾病難以靠近；而錯誤的飲食則可能潛藏危機，緩慢侵蝕我們的健康。今天，就讓我們一起來看看幾款利用蘋果煮水的神奇配方，這些獨特的飲品不僅美味可口，更是提升健康的「護身水」。
紅棗黃耆龍眼蘋果水：滋養氣...
在這個文明病越來越多的時代，大家聞「癌」色變，然而最近一期醫學期刊的案例報告引起醫界關注，一名末期大腸癌患者在「服用一物」後，竟出現令人驚喜的療效！
根據《三立新聞網》報導，有一位79歲的婦人原本罹患第3期大腸癌，手術後一年追蹤時發現癌細胞已轉移...
早上起床，肝不好的人可能有4種表現，若一個不占，恭喜肝還健康 肝臟是我們人體最大的代謝器官，只有肝臟健康了，我們才能擁有更好的生活。
可隨著很多人生活作息的不規律，熬夜、酗酒、亂吃藥等不良行為，使得肝臟也隨之出現各種問題。
那麼如果我們早起沒有出現以下幾種表現，說明我...
你有發現牙齦越來越往上縮，牙齒看起來變長，牙根裸露，還常常牙齦流血，口氣變重嗎？別以為這只是刷牙太用力的結果，
這很可能是牙齦萎縮的警訊，而這背后的元兇就是現代人最容易忽略的牙周病。
牙齦萎縮不只是美觀問題，更代表牙齦正在慢慢失去支撐牙齒的能力，一旦繼續惡化，...
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老了不想骨頭一碰就碎，1種水果建議多吃！骨密度增強65倍，98歲骨頭還硬邦邦！一口氣走10公里都不費勁!
隨著年齡的增長，保持骨骼健康變得越來越重要。
骨質疏鬆症是老年人常見的問題，許多人擔心自己的骨頭會變得脆弱，一碰就碎。
然而，有一種水果能...
菜市場裡面的菜品種很多。但有幾種菜，總是被認定為「最髒」的三種菜，很多人還愛買回家，端上桌。
注意了！這幾種菜，可別輕易端上桌！
01 露天醃菜
很多人都愛吃醃菜，覺得它們滋味足、下飯。這些泡菜、鹹菜、酸菜比較開胃，價格也不貴，買的人可謂是絡繹不絕。
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絲瓜與腎臟病有關係，醫生勸告：不想腎臟衰竭，這五物最好忌口
很多人以為絲瓜是清熱解毒的「養生菜」，但它對某些腎病患者，反而可能是隱藏的「雷區」在生活中，腎病往往被忽視，直到臉腫、尿少、血壓飆升才引起重視。
其實，腎臟是個沉默的器官，損傷時幾乎無聲無息...
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美國食品暨醫藥管理局（FDA）近日宣布，樂事（Lay’s）薯片的生產商菲多利（Frito-Lay）公司自發向FDA通報，將召回13盎司「派對分享包」經典薯片。
該產品含有未標示的牛奶成分，可能會引發嚴重過敏反應，對部分消費者造成生命危險。
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老人常說：老了老病就來了，走不動了。走不動了，和上了年紀有關，但最主要的原因還可能是一種病－膝關節炎！
膝關節炎
疼痛難忍只有自己知道
1.疼痛
膝關節炎最大的特徵是腿腳疼痛，活動時疼痛加深，休息時會減輕；特別是出現...
到了某個年紀、膝蓋不感覺到酸痛、靈活度不夠、卡卡的人幾乎很少...
其實、只要您感覺到身體上的部位有"存在"、那就是不對、有問題啦！
【香茅＋青蘋果幫助膝蓋軟骨重生】
材料：&nbs...
李大媽今年剛滿60歲，本該享受天倫之樂，可最近她總感覺身體不太對，醫生一檢查，發現她的肝臟和腎臟功能下降、還伴有高血壓。醫生仔細詢問後發現，原來她平時特別喜歡吃即食麵條，幾乎每天都要來一碗，李大媽才意識到，自己常吃的這些速食麵，竟然成了健康的「隱形殺手」。
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進入夏天了，溫度雖然越來越高，但你如果仔細觀察的話可能會發現，身邊有的人，很少出汗；而有的人，只要稍微動一下就一身汗，像剛剛洗過澡一樣。
有人說，一動就出汗的人，是身體虛。那麼，出汗到底是好事還是壞事？哪些情況下需要注意？
人為什麼會出汗？
作為人體調節體溫的一種正常生理功能，每個...
無毒教母譚敦慈經常上節目分享健康知識，也會分享身邊看過的例子，以示警大眾，而她年過60歲，體重保持在50公斤.
近日她分享因為「做對兩件事」，讓她健檢沒紅字也沒三高。
圖片來源：譚敦慈臉書
據三立新聞報導，...
砧板作為廚房必備品，每天做菜、切菜都會使用到，如果清潔不徹底，就容易滋生細菌。近日，一名女子劈開「用了幾年」的砧板，嚇得趕緊丟掉，這起事件一時衝上熱搜，引起了大批網友熱烈討論...
近日，來自河南省一名女子發布影片表示，自己劈開家中好幾年的砧板，發現裡面是拼接的，且...
生活中常見的食物搭配，有時可能暗藏意想不到的健康風險。近期醫界發現，日常飲用紅茶好處有很多，但若是跟1物一起吃，不但無法發揮功效，還會增加致癌風險！
根據《TVBS》報導，台大醫院新竹分院內科部腎臟科主任醫師江守山指出，紅茶富含抗氧化物質，具有抗癌潛力，但紅茶所含的...
糖尿病，聽起來總是讓人心頭一緊，尤其是家裡有長輩或朋友得了這個病，大家都會不自覺地開始擔心，自己會不會也有一天成為其中的一員。但是，你知道嗎？其實有一些人天生就不太容易得糖尿病，他們身上有一些共同的特徵。今天，我們就來聊聊這些特徵，幫助大家了解如何通過生活中的小細節，減輕糖尿病的風險。
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一筆千萬遺產投資境外保單，原本每年都有豐厚的獲利進帳，沒想到近兩年卻陷入杳無音訊的困境，讓投資人天天以淚洗面。根據《ETtoday新聞雲》報導，台中一名婦人遭遇疑似詐騙事件，讓原本該安享天年的退休生活，變得憂心忡忡。
這起事件源於一位相識20多年的保險業務員。這位婦...
近年來隨著健康意識抬頭，大家更注重攝取蔬菜的營養，尤其是有蔬菜之王美譽的菠菜，富含防癌的植化素，包括beta-胡蘿蔔素、葉黃素、麩胱甘肽等，還有利於養骨、養眼、保養心血管，是年長者不可或缺的營養來源之一。怎料近日驚傳一名60歲男子吃菠菜毀了後半生，只因他烹飪方式「少一步」，醫生一查直搖頭：「這類人千...
俗語都說，一世夫妻百世恩、百年修得共枕眠，想要成為另一半，甚至長廂廝守，都是好幾年的福氣跟緣分，不過有些人的婚姻卻不是這樣，日前有一對夫妻，才結婚不到一個星期，老公正好有事情要去日本出差，沒想到打電話給老婆的時候，卻發現語氣好像有點奇怪，馬上請家人去關心一下，岳父趕到後，整張臉都青了！
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女性千萬要留意！在所有婦科癌症中，卵巢癌堪稱最難對付的「沉默殺手」，這種致命的惡性腫瘤在女性癌症死亡率中排名第七，其可怕之處在於大多數患者確診時已是第三期，存活率僅剩4成左右。
根據《ETtoday健康雲》 、《TVBS新聞網》 報導，婦產科醫師鄭丞傑在節目《醫師好...
導語：肝臟可以解毒，對身體意義重大，但是受到損傷以後，不會有明顯的徵狀，所以人們無法察覺到。
但是最近幾年，肝癌的發病率非常的高，在全球排名第五，死亡率排名第三。
肝癌的出現與多方面的因素有關，比如飲食經常吃一些發霉、腌制類的食物，對身體的致癌性非...
經常有女性糾結，
女人是喝牛奶好還是喝豆漿好？
有一種說法是：女人應該多喝豆漿，少喝牛奶。
這種說法對嗎？
我們來看一下，
喝牛奶的女人和喝豆漿的女人有什麼不同吧。
喝牛奶的女人
1、長喝牛奶的女人皮膚白嫩光滑不易長斑
牛奶富含維生...
跑步減肥是很多人的首選，堅持3個月的跑步後，能夠讓身材瘦下來一圈，並且保持健康的狀態，有助於鍛煉身體，增強心肺，以及身體的運動表現能力。
但是跑步並不能夠很好地減肚子，確實，很多人跑步減肥瘦下來後，雖然身材整體上瘦了一圈，但是腹部脂肪依舊頑固，看到自己努力了那麼久，...
夏日炎炎，連日高溫，光是在外面待個幾分鐘，便汗如雨下...全身黏呼呼，實在不舒服！然而，流汗是人體最棒的排毒方式，趁著夏天到來，大家務必多吃「這四種排毒菜」，保證一年都安康！下面就和各位介紹幾道涼拌菜食譜，不管你是廚房小白、還是料理高手，都能簡單學會唷～
1.涼拌紫高麗菜
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時序進入盛夏時節，連日高溫大家是不是很有感呢？然而，隨著豔陽高照、溫度熱烈，未來兩個月也有「4大生肖」財如雨下、收入瘋漲！恭喜他們接下來60天大發財～
一、生肖虎：勇往直前，事業騰飛
生肖虎的人向來充滿勇氣與魄力，在盛夏的熱烈氛圍中，他們的...
日常生活中，很多人都聽說過「染髮致癌」「直髮致癌」的說法，但很少有人知道「染髮和拉直頭髮同樣傷腎」。
事實上，近年來出現了多個因染髮或直髮出現腎損傷的案例，甚至有醫生建議把染髮劑/直髮膏列入「黑名單」。腎不好的人，尤其應該少碰。
01染髮後...
夏日炎炎，連日高溫，光是在外面待個幾分鐘，便汗如雨下...全身黏呼呼，實在不舒服！然而，流汗是人體最棒的排毒方式，趁著夏天到來，大家務必多吃「這四種排毒菜」，保證一年都安康！下面就和各位介紹幾道涼拌菜食譜，不管你是廚房小白、還是料理高手，都能簡單學會唷～
1.涼拌紫高麗菜
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看到不知名的生物千萬別亂碰，因為你永遠不知道會為此碰到怎樣的危機。美國一名女子在日本沖繩旅遊時，因被一枚精美貝殼吸引而撿起把玩，沒想到這個舉動卻讓她與死神擦身而過。
根據《TVBS新聞網》、《ETtoday寵物雲》報導，該名美國女遊客名叫貝姬莉（...
人一旦上了年紀，骨骼就像逐漸老化的機器零件，需要我們精心呵護。鈣，作為骨骼健康的關鍵元素，重要性不言而喻。很多人知道喝牛奶能補鈣，卻忽略了豐富多樣的高鈣食物選擇。今天，就為大家介紹 8道美味又高鈣的菜餚及做法，讓大家在享受美食的同時，輕鬆為骨骼注入活力！
一、泡椒魷魚鬚
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在這個五光十色的娛樂圈，眾星雲集，卻很少有能像56歲劉若英那樣，淡然處之，靜待時光的流逝。作為曾經的天后，即便如今已邁入五旬之年，她的名字依舊如同流星般閃耀，響徹於許多人的心中。即使你未曾親耳聆聽過她的吟唱，也一定在某個瞬間，被她那悠揚的旋律所感染。三十餘年的浮沉，她低調地行走在生活的每一個角落，少...
豆漿一直以來都是養生界的當紅飲品，不僅營養豐富，對於想要維持好身材和美麗膚質的愛美族來說更是不可或缺。豆漿中蘊含豐富的營養成分，包括高品質植物蛋白、膳食纖維、維生素與礦物質等，是許多健康意識高的人士的首選。
每100毫升的無糖豆漿僅含35至56大卡熱量，不但脂肪含量低，還富...
大家要隨時注意身體狀況，有任何細微現象都可能是健康警訊！一名35歲男子近期時常感到疲倦，身體持續痠痛，時間長達半年。經過醫師詳細檢查後，才發現他不僅罹患「慢性疲勞症候群」，體內還存在EB病毒（Epstein Barr Virus, EBV）感染跡象，嚴重的話恐引起癌症或其他疾病。
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洗澡時，不經意間摸出身體的一些「小硬塊」，有的虛驚一場，有的卻撿回一條命！32歲的陳女士（化名）是杭州某互聯網公司主管。年紀輕輕的她怎麼也沒想到，一次洗澡竟發現自己跟癌症扯上關係。
洗澡時摸到頸部硬塊
不是咽炎而是癌
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飯菜如果吃不完，大家總會放冰箱保存，然而一個沒注意，就可能失去性命！日前出現了一項離奇案例，一對80多歲老夫婦、吃完飯後突然瘋狂上吐下瀉，最終釀成1死1重傷慘劇，在醫師診斷後，發現罪魁禍首竟是一碗蛋炒飯，原來，有個細節疏忽了！
據《CTWANT》報導，中國江蘇南通發...
乳癌早已不再是老年人的專屬。越來越多年輕女性也被卷進這個疾病里，發病年齡逐年提前。
統計數據顯示，中國女性乳癌年發病人數超過42萬，成為威脅女性健康的第一大惡性腫瘤。
但大多數人聽到這病名的第一反應是「家族遺傳」「激素問題」，很少人會想到，...
大家在出遊住宿時，會光腳在飯店浴室洗澡嗎？但這個不起眼的一個舉動，恐有可能因此感染病毒！近期「飯店光腳洗澡可能感染跖疣病毒」話題在中國社群平台掀起討論，對此醫生也提醒，人類乳突病毒（HPV）可能會藉由受污染的涉水設施傳染，尤其4族群更要特別留意。
據《TVBS新聞網...
隨著經濟社會的不斷發展，時尚潮流文化的前沿之地，那自然少不了上海這座大都市了。在這個車水馬龍的上海我們可以看到五湖四海的時尚達人，她們的街拍完全給人一種「室外走秀」的錯覺，尤其是上海街頭的時尚街拍，完全就成為了當下流行的新風向。
炎熱的夏季我們自然少不了一雙舒適百搭...
根據《三立新聞網》報導，一名六十多歲的退休女教師堅持養生，每日清晨會沖泡一大杯自製的天然五穀粉，堅持選用無糖、零添加的優質原料。令人意外的是，這樣的健康生活習慣，竟讓她陷入糖尿病前期的危機。
這位女士雖然嚴格戒除油炸食物和含糖飲料，但近半年來體重卻悄然上升2公斤，內...
誰也不知道意外和明天哪個先來！很多年輕人看起來身強力壯的，沒有什麼病史，卻突然疾病發作去世，令人非常震驚。
最近中國山東曝出一個新聞，一位年輕的小夥子才28歲就突發腦梗，因為發病時人在公司裡，而且還是在星期五晚上，身邊一個人都沒有，當大家周一上班時發現時，人已經就不...
一名女子在丈夫過世後，因為收到地方稅務局寄來的一張通知，讓她因此省下4倍稅金，也讓還沒走出喪夫之痛的她放下心中的大石！
據鏡週刊報導，眾所皆知自用住宅用地稅率是千分之2（2‰）課徵，稅率低且不累進，一般用地基本稅率則為千分之10（10‰以...
「執子之手，與子偕老」， 人世間最美好的事，莫過於牽著所愛的人的手，走過這一輩子...一對九旬老夫妻先後住進同一家醫院，而爺爺因心臟問題、身體越來越糟，在出院準備回家度過最後一段生命之前，他和相伴超過一甲子的老伴見了最後一面，奶奶也流淚做下承諾：「等我好了就去找你...」而兩人隔著病床緊緊...
台灣男星蔣偉文出道許久，靠著帥氣的外型跟斯文的談吐，受到很多粉絲喜愛，他也因為廚藝精湛曾被封為心目中最想嫁的男神之一，他跟小12歲的老婆Lisa結婚10多年，兩人育有2個可愛的寶貝兒子，一家4口生活溫馨，雖然專情又甜蜜，但他曾在節目中曝光過去的情史，對方還曾是跨國間諜，更為了他生子，讓很多粉絲驚訝不...
許多環境複雜的工作雖然能讓人賺進大把鈔票，卻很容易將自己推入危險的處境裡......27年前台北有一位邱姓舞小姐離奇失蹤，事後家人還發現她的存款全部遭盜領，隨後警方循線追捕，從銀行監視器鎖定提款車輛，最後終於逮捕嫌疑犯「楊姓角頭」，對方起初否認和邱女的失蹤有關，最後警方在他車上找到了邱女的印章，真相...
時間過得很快，一年又要過去了，大家也趁年關將近提早開始大掃除，有些人會挖到寶，有些人會斷捨離，但卻有網友清掃時嚇壞了，因為他從天花板清出「一條懸吊的蛇皮」，越深入越崩潰，蛇皮數量累積一大袋，恐怖畫面讓人驚呼：「會不會睡覺蛇從天而降！？」
根據《E...
絕經是每位女性生命旅程中必然經歷的一個階段，它標誌著女性從育齡期步入中老年。一般來說，女性末次月經來臨后，等待12個月，如果月經沒有再次到來，我們就可以判定她已經進入了絕經期。
值得注意的是，由於每個人的體質存在差異，絕經年齡以及絕經期的表現也會因人而異。
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心臟被稱為「君主之官」，調控和主宰全身各個器官，一旦心臟出現問題，不光影響健康，甚至降低壽命。
心臟決定壽命，心臟健康壽命才長！這種物質被國內在醫學專家尊稱為「心臟的守護神」，是中老年人必須補充的微量元素——它就是硒。建議：60歲后對自己別太摳，常吃3種「高硒菜」，保護...
生活中常見的食物搭配，有時可能暗藏意想不到的健康風險。近期醫界發現，日常飲用紅茶好處有很多，但若是跟1物一起吃，不但無法發揮功效，還會增加致癌風險！
根據《TVBS》報導，台大醫院新竹分院內科部腎臟科主任醫師江守山指出，紅茶富含抗氧化物質，具有抗癌潛力，但紅茶所含的...
第一天頭暈無力，睡醒第二天情況更糟了，左側身體完全使不上力，左手腕、手指連彎曲的力氣都沒有，說話含糊不清，送醫一查竟是腦中風！錯過24小時溶栓取栓時機，怎麼辦？
由於發病症狀不明顯，上海67歲的徐阿姨一開始只覺得頭暈難受，以為躺著休息就好，結果第...
你是不是有過這樣一種感覺，突然間耳朵裡出現了嗡嗡的聲音，或者一隻耳朵聽不太清楚，甚至有點兒耳鳴，像是機器的低頻聲，或者像蟲子在耳朵裡飛。
你心裡可能會想：這不就是耳朵的問題嗎？就去看看醫生開點藥不就行了？
別急！有時候，耳朵的這些「小信號」，可能並不只是耳朵出了問題，它們有可能是在提醒你...
夏季三伏天除了熱了點，其實真的是水果的季節，除了西瓜、鳳梨、荔枝、龍眼外，還有好多水果可以吃。而且時令水果都是溫性的，對女性朋友特別友好。尤其是榴槤、葡萄等，可以祛寒補氣血養顏，雖然貴了點，也別捨不得哦，女人還是要對自己好點！
三伏將...
現代人過於忙碌，經常外食又鮮少吃蔬果，長期下來身體也出現不少問題，尤其是罹患脂肪肝的比例越來越高，不僅肥胖者會有，即便身材纖瘦的人也有可能被檢查出，更可怕的是，被稱作國病的肝癌，最大原因恐是酒精及脂肪肝，若是能成功逆轉脂肪肝，黑白人生將變彩色！
...
近年來，維生素補劑悄悄佔領了無數家庭的藥箱、以及民眾的日常補給清單。各類「明星維他命」更是層出不窮，這些五花八門的補充劑，彷彿吃一顆、就能橫掃所有健康難題。但問題來了：它們真的有這麼神奇？還是我們被「補充劑萬能論」給繞暈了呢？
大部分的維生素「人...
說起洗衣機洗衣服，可能很多朋友都會說這還不簡單，現在的都是全自動洗衣機，只要把髒衣服往裡面一扔，然後倒點洗衣精，再蓋上洗衣機門，並按下開關鍵，等上幾十分鐘衣服就自動洗好了，特別的省事。然而，這看似沒有什麼問題的操作其實就存在著不少的隱患。就拿直接把洗衣精倒洗衣機裡這件事來說吧，它就是一個錯誤的做法，...
廣東一位年近六十的大叔，夏季吃荔枝吃得多，看著扔掉一堆殼，有點可惜，就動了個念頭，把這些荔枝殼曬乾，留著煮水喝。
家裡人沒當回事，他自己也沒特意當成保健品，反正喝著口感還行，就一直堅持。
喝了差不多三個月，到醫院檢查時，幾個老毛病的指標竟然穩了下來，原本總是反覆的輕度脂肪肝，一照看著也淡...
人和人的命運、際遇，本來就不能相提並論！有的人小時了了、大未必佳，但也有人童年吃盡各種苦，遭遇坎坷歷練，偏偏走的是「大器晚成」路線，他們默默耕耘、勤勞打拼，在時間和歲月的積累之下，45歲後必成大富豪！
12生肖中，就有三大生肖「越老越發達、越老越...
大家好呀！最近總被朋友追著問：「你最近肚子怎麼突然變平坦了？連皮膚都透亮了！」偷偷告訴你們，全靠一杯讓腸道「滑滑梯」的神奇綠飲——奇異果香蕉羽衣甘藍汁！親測喝完半小時就有「便意信號」，連陳年宿便都能輕鬆沖走，今天必須把這個寶藏配方分享給久坐者和嗯嗯困難戶～
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近日，杭州市一醫院瓶窯院區（餘杭三院）接診了一位66歲的王先生，因排便困難前來就醫，胃腸鏡檢查時，醫生髮現：王先生的腸子布滿了棕黑色的花紋，像「蛇皮」一樣，十分駭人。
連喝2年減肥茶
餘杭男子被一張檢查報告圖嚇壞了
原來王先生兩年前就出現了排便困難的情況，在別人...
別人的21歲，是肆意奔放，是「世界這麼大，我想去看看」，而21歲的飯飯卻在生日蛋糕前，顫抖著簽下截肢手術同意書。
兩年抗癌路，她經歷了6次化療、25次放療、幹細胞移植，體重從健康狀態暴跌至65斤，頭髮掉光、牙齒鬆動，卻被告知「治錯了病」——淋巴瘤是誤診，真正的病因是骨肉...
台灣最美的風景是人，有時候走在路上如果東西掉在地上或背包拉鍊沒拉的話，都會有路人出聲提醒，不過近期網友卻PO出了一張捷運上的照片，並表示真的完全不想提醒這位男子...
有網友近期在臉書社團《爆料公社》中分享自己遇到尷尬的情境，當時原PO正搭著捷運，同車廂一名打扮整潔、穿著白...
雖然說每個人家裡的裝潢風格都不盡相同，使得市面上也總是能看到各種形形色色的創意美型置物櫃，但畢竟收納櫃的設計可說是萬變不離其宗，因此為了突破大家的想像，最近有位外國木匠就突發奇想地做出讓人為之驚豔的作品，讓許多網友都忍不住驚呼：「完全是迪士尼的家具！」
根據外媒Bo...
很多爸媽生下孩子後，不一定有時間照顧，就會請保母，或是找來家中長輩、親戚幫忙，希望可以讓孩子有個健康、平安的成長環境。誰知道近日傳出，有3歲孩子在阿公的照顧下，竟然溺死，事發原因曝光，讓家屬痛不欲生。
據《ETtoday》報導，中國福建一名3歲的小孩，在家長不在的時...
在現實生活中，子女對老人的孝順和照顧，是中華傳統美德的重要體現。然而，令人遺憾的是，有些子女的行為與孝順相去甚遠。
這其中，一部分人的人品確實值得商榷，但另外一部分人的行為，卻與他們的父母有著密切的關係。
可以說，老人的三種不當行為，往往會導致子女的不孝，最終...
在不少電視劇中，總可以看到原本感情融洽的大家庭，為了爭奪遺產或是其他利益，不惜撕破臉、互相陷害的誇張戲碼！但其實這樣的劇情，在現實生活中也曾出現過不少案例...過去在彰化就有一位老翁，因為年事已高無法再工作，決定提前過戶財產給愛孫，也希望對方能好好照顧他，沒想到竟造成一連串的荒唐事發生！
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雖然不少人說「養兒防老」，但若是子女不孝順，別說防老，可能連養老金都不保！名嘴許聖梅在節目中分享，一位79歲阿嬤這輩子省吃儉用，養大5個子女，還積攢下2千萬，近日卻身無分文被遺棄在公園，報警後阿嬤仍不願相信孩子這麼狠心，還幫他們講話，嘴裡喃喃自語：「他什麼時候來？」淒涼畫面讓人鼻酸不已...
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當我們到了中年，父母就到了老年。
本著「盡孝」的做法，很多人把父母帶到身邊，一起過日子。
尤其是父母之中，有一個人先走的情況下，剩下的一個人，
跟著兒女住，就更有可能了。畢竟，誰都不放心一個老人，獨自在老家生活。
可是你有沒有想過，跟老人一起住，怎麼才能維持家庭的和睦呢？保證...
一樓王阿姨家陽台的窗戶，曾是整棟樓最熱鬧的地方，她會從窗口跟大家打招呼，讓街坊鄰居上拿點剛醃製的小菜、或是來家裡打牌，好姐妹也常喊她下去跳舞、練合唱…如今，那扇窗卻總是緊閉。王阿姨的兒子小偉，三十好幾的人，仍理直氣壯把父母家當免費旅館兼提款機。王阿姨退休後那點微薄的積蓄，被兒子一次次以...
日前一名網友分享姐姐家孩子最近總喊肚子疼，去醫院一查才知道是有蛔蟲，於是趕緊給孩子吃了驅蟲藥。
這事讓姐姐到現在都心有餘悸，讓我也突然想起很久之前刷到的一條新聞。
「一女子體內排出了4.95米長牛帶絛蟲」
這條新聞當時爆上了熱搜，估計很多人都記得。
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在疫情期間後，口罩已成為我們生活中不可或缺的用品，不過在這之中，許多民眾為了節省開支，常將用過的口罩摺疊收起重複使用。但這個看似無害的省錢習慣，可能正悄悄危害著我們的健康。
據《三立新聞網》、《TVBS新聞網》報導，環境醫學專...
根據《三立新聞網》報導，一名資深血液腫瘤科醫師廖繼鼎近日分享了一個令人警惕的病例。一位50歲男性病人前來就診，經檢查竟已是食道癌第4期，讓醫師十分震驚。
更令人心痛的是，當醫師詢問病人過往症狀時：「怎麼一來就這麼嚴重？之前都沒有症狀嗎？病人才無辜表示「最近沒食慾」，...
糖尿病，聽起來總是讓人心頭一緊，尤其是家裡有長輩或朋友得了這個病，大家都會不自覺地開始擔心，自己會不會也有一天成為其中的一員。但是，你知道嗎？其實有一些人天生就不太容易得糖尿病，他們身上有一些共同的特徵。今天，我們就來聊聊這些特徵，幫助大家了解如何通過生活中的小細節，減輕糖尿病的風險。
...
英國倫敦一座機場於13日下午發生墜機事故，一架即將飛往荷蘭的小型客機在起飛後不久便墜毀起火，現場衝天濃煙，畫面相當可怕，引發各界關注。
根據《聯合新聞網》、《ETtoday新聞雲》報導，事發地點位於倫敦市區東方約65公里處的南角機場（London Southend ...
驚傳台灣縣市首長的夫人出軌，根據《鏡週刊》報導，近期傳出一名縣市首長夫人，與前男友的關係持續曖昧不清，甚至在婚後仍保持親密互動，最後因前男友另結新歡，疑似心生醋意傳訊息嗆聲，釀成婚姻危機。
被傳出軌的，就是南投市長張嘉哲的妻子黃佳鈴。張嘉哲是南投在地政治人物，從大同...
根據《ETtoday新聞雲》報導，高雄輕軌在13日下午5點25分發生重大事故，一輛工程車與輕軌列車在英雄路發生碰撞，這起事件成為2024年全線通車以來最嚴重的交通意外。
事故發生時，一名60歲王姓男子駕駛工程車從高雄流行音樂中心園區往海邊路方向行駛，在海邊路與英雄路...
根據《ETtoday新聞雲》報導，新北市中和區發生一起重大交通事故，一輛公車在員山路、民安街口造成連環追撞意外，導致一名機車後座乘客捲入車底不幸喪生。
這起事故發生在13日下午5時許，郭姓公車司機從中午12時就開始執勤，中間僅休息20分鐘。事發前...
日前新北市的土城姊妹遭砍事件，讓不少人嚇傻，然而才過沒幾天，現在又傳出人震驚的暴力事件。昨天（13日）深夜，一名23歲男子，在街頭突然跟人有大聲爭執，吵到周遭的居民報警，然而警方到場後，卻驚見他重傷。
根據《ETtoday新聞雲》報導，事發於13日晚間10點左右，土...
李娜帶著女兒樂樂從遊樂園出來，又去吃了西餐。這是放假之前她就答應好孩子的。母女倆回到家的時候，已經晚上7點多了。
打開門的一剎那，李娜原本歡快的心情瞬間沉到谷底。
只見婆婆帶著大哥家的兩個孩子，坐在餐桌前對著一堆炸雞外賣大快朵頤。看到他們進來，老大吃得滿嘴油光，嘴巴裡鼓著食物，含糊不清地...
最近，朋友跟我抱怨，說和她同組的同事小張、總是和她搶功勞。
「我們同時進的公司，關係非常好，私下也算是朋友。結果上次開會彙報項目，我講了自己的方案，她一直打壓我的點子，去襯托她的主意有多好。」
「不僅如此，她有時候私下也非常強勢，什麼都要爭。有一次，我們幾個人去吃飯，...
66歲資深男星廖偉凡當年主持選秀節目《五燈獎》，演藝事業迎來巔峰，如今他鮮少出現在螢光幕面前，大多都在廣播或者主持公益活動。現在的廖偉凡給人印象，就是「聲音很好聽」、「字正腔圓」，還有「熱心投入公益」，對於如今的正向形象，他也歸功於小時候的成長環境！
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都說孩子是父母的心頭肉，也是心裡的寄託，為了讓子女過得好，很多父母都會幫忙帶孫子，無怨無悔的付出，只有一家人互相扶持，一起努力，一家人才會越過越好！
自從孫子出生，趙大媽就到城裡幫兒子帶孩子，做家務。兒子家只有12坪，雖然有兩間臥室，但是臥室很小，屋裡又堆了許多東西，所以孫...
在現實生活中，子女對老人的孝順和照顧，是中華傳統美德的重要體現。
然而，令人遺憾的是，有些子女的行為與孝順相去甚遠。
這其中，一部分人的人品確實值得商榷，但另外一部分人的行為，卻與他們的父母有著密切的關係。
可以說，老人的三種不當行為...
女兒嫁人後，父母的牽挂從未減少。不少長輩想通過和女婿的交流，表達關心，維繫親情，可言語間若失了分寸，好心也會辦壞事。女婿雖是一家人，但有些話一旦說出口，就像潑出去的水，不僅會傷害彼此感情，還可能影響女兒的婚姻。為了女兒的幸福，這3句話，一定要爛在肚子裡，千萬不能對女婿說 。
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根據《ETtoday新聞雲》報導，新北市新莊區發生一起令人痛心的墜樓事件，一名33歲周姓女子在下午2點左右，從住家大樓11樓墜落身亡。
圖片來源：ETtoday
事發當下，住戶緊急通報警消，救護人員與福營派出所員警抵達現場後，發現周女已經倒臥在人行道上，身體多...
退休之後，不要工作，每個月也有收入，真的令人羨慕。
想法很好，現實卻不會讓所有人滿意。
總有一些人，退休之後，拿到一兩千的退休金，並不夠花。尤其是家庭還有房貸、兒女剛開始創業、沒有存款的老人，會覺得錢還不夠花，生活很吃力。
也有一些老人，精力很旺盛，沒有辦法閒下...
前言
咱們老百姓過日子，最怕的就是"病從口入"。
今天要說的這個東西，可比普通吃壞肚子嚴重多了，即使經過高溫烹飪，也殺不死其中的有害物質，如果不小心食用，還會面臨當場身亡的風險。
那么生活中有哪些「引人耳目」食物是不能吃的，你都知道多...
隨著生活節奏加快，工作壓力增大，現代人的身體健康狀況愈來愈受到關注。在眾多的保健方法中，吃枸杞已經成為許多人的習慣。枸杞，被譽為“生命之果”，自古以來就被用來滋補強身、抗衰老、延年益壽。都說睡前吃枸杞有益健康，那麼，如果在睡前生嚼幾粒枸杞，堅持幾晚上，會有哪些好處呢？今天，將...
「你最近是不是胃口差了？怎麼感覺一個月不見人明顯瘦了很多！」陳阿姨擔心地對老姐妹羅阿姨說。
「胃口還好，是身體出了問題。之前總覺得下面不舒服，起先以為是婦科炎症也沒放在心上，但上週去醫院檢查，查出是外陰癌，過幾天就準備手術了……”
看著好友關心的表...
劉大爺今年66歲，最近一段時間總覺得肚子不舒服，偶爾還會有腹部疼痛感。想到家裡有幾位因腸癌過世的長輩，他懷疑自己是不是也罹患了腸癌。
但出於對胃腸鏡的懼怕，一直沒去醫院檢查，兒子怎麼勸他也不管用，誰拿他也沒辦法！
生活中像劉大爺這樣的情況並不少見，很多人都對胃腸鏡抗拒，不願意去做檢查。等...
看著病房裡轉醒的老伴兒，劉阿姨總算放心了，誰能想到之前身體不錯的老張，會突然半邊身子無法動彈。
送醫就診後，醫生懷疑中風，結果血管攝影圖發現他血管阻塞嚴重，不治療的話隨時還可能再次中風。
經過積極治療，醫生從他血管中將血栓取出，發現血栓比小拇指還長。
問...
2024年8月20日，吉尼斯世界紀錄網站報道：世界在世最長壽老人瑪麗亞·布蘭亞斯·莫雷拉於8月19日在睡夢中安然離世，享年117歲168天。
金氏世界紀錄網站截圖
一、世界最長壽老人過世，享年117歲，從沒去過醫院
莫雷拉經歷兩次世界大戰及193...
原本身體一直不錯的劉阿姨，最近明顯發現自己不對勁了，不明原因的臉頰發燙、身體發燙不說，晚上睡覺還總是頻繁出汗。
睡醒後整個人都疲憊不堪，腦袋昏昏沉沉的，人也明顯變得暴躁易怒了。一次和好友們聊天提起這件事，好友說可能是快要停經的表現。
想到自己的月經已經兩三個月沒來了，劉阿姨心裡一咯噔，難...
看到廚房放的一大袋蒲公英，小莉抱怨道：“怎麼又吃蒲公英？媽，再這麼吃下去營養都不均衡了！”
小莉的媽媽劉阿姨卻說：“你懂啥？網上說加拿大研究發現蒲公英在48小時內能殺死98%的癌細胞呢，多吃蒲公英能抗癌！ ”
「一天到晚看網路上的...
人到中年身不由己，保溫杯裡泡枸杞。中醫典籍《神農本草經》早有記載，枸杞久服堅骨、輕身不老。隨著枸杞的出圈，越來越人也愛上了這隻小小的紅色寶貝。但民間流傳著關於枸杞的「傳說」：可以明目降血糖，這是真的嗎？跟著小艾一探究竟吧。
一、關於枸杞的小知識
1.枸杞泡水可...
我們常說，眼睛是心靈的窗戶，其重要性毋庸置疑。
然而，現代人每天都是電腦、平板、智慧型手機不離手，稍不注意，眼乾、眼澀、眼疲勞等不適紛紛找上門。
保護眼睛，已經刻不容緩。但具體該怎麼保護呢？
其實，要保護眼睛，首先就要給補充眼睛充足的營養，可以適當地多吃...
在當今快節奏的生活中，熬夜似乎成了許多年輕人的常態。無論是為了工作、學習或娛樂，熬夜似乎總是難以避免。然而，長期熬夜不僅會影響我們的精神狀態，還可能對我們的心臟健康造成潛在威脅。今天，我們就來聊聊熬夜與心律不整之間的關係，並警惕這5個身體訊號，它們可能預示著心律不整已經發生。
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五一假期即將開始，大家的腸胃做好準備了？
畢竟假期期間，無論是結伴出遊，或是走親訪友，抑或是宅家，都免不了大吃大喝，更難免吃得油膩。
如此一來，想必很多人或多或少會出現一系列身體不適，比如吃東西總覺得膩，胃口不佳，飯後常感脾胃積滯，消化不良，腹部脹滿，大便不暢等。
對此，小編給大家...
立夏已經過了，意味著天氣會越來越熱了，很多地方已經開啟了30度的高溫模式，是時候讓休息了幾個月的空調「上班」了。
此刻你是不是已經迫不及待開始翻找遙控器，想要冷氣立刻「上崗」了？
且慢！
空調雖然是天熱時的「續命」神器，但使用前，若漏做1件事，很可能會變成「要命」的利器！
開...
枸杞子是一種常見的藥食同源植物，具有豐富的營養成分和廣泛的保健功效。然而，關於枸杞子的營養價值及其飲用方法，許多人仍有疑慮和誤解。例如過夜的枸杞子水到底能不能喝？怎樣喝枸杞子才能發揮最大的營養價值呢？下面就讓我們一起來探尋究竟吧！
一、枸杞子的營養成分及功效
枸杞子維生素、類胡蘿蔔素、膳...
常年抽煙的人，如果強行讓他戒掉香煙，會讓人感覺到魂不守捨、做什麼都提不起精神。看到香菸後，更是會控制不住的點燃香煙，迫不及待的吞雲吐霧起來。
而有酒癮的人，不分時間不分地點的飲酒，甚至影響正常生活。喝到酒後，能夠感到身體放鬆、心情愉悅；喝不到酒可能會出現呼吸急促、心慌、手抖等。
要說上癮...
在心理諮商室裡，常有來訪者問：「醫生，焦慮症和憂鬱症，到底哪個比較嚴重？」這個問題像問「發燒和咳嗽哪個比較可怕」──看似簡單，卻藏著對兩種心理障礙的深層困惑。事實上，焦慮症和憂鬱症作為全球最常見的兩種精神障礙，既有本質區別，又常相互糾纏，它們的「嚴重程度」從來不是非此即彼的選擇題，而是需要從多個維度...
甘草片作為一款經典的複方製劑，憑藉其獨特的成分搭配，在呼吸道疾病治療中佔有一席之地。其主要成分包括甘草流浸膏、阿片粉、樟腦、八角茴香油等，這些成分相互配合，共同發揮多樣的功效。
一、鎮咳祛痰，直擊呼吸道難題
（1）強效鎮咳，平息咳嗽風暴
甘草片中的鴉片粉是鎮咳的...
簡單來說，多發性囊腫就是身體某個器官或多個器官同時長出多個囊腫。這些囊腫就像一個個“小水泡”，外層是薄薄的囊壁，裡麵包裹著液體或半固體物質。與單一囊腫相比，多發性囊腫的特徵是“數量多”，可能分散在器官的不同部位，也可能集中成簇。值得慶幸的是，90%以上...
枸杞子是一種常見的藥食同源植物，具有豐富的營養成分和廣泛的保健功效。然而，關於枸杞子的營養價值及其飲用方法，許多人仍有疑慮和誤解。例如過夜的枸杞子水到底能不能喝？怎樣喝枸杞子才能發揮最大的營養價值呢？下面就讓我們一起來探尋究竟吧！
一、枸杞子的營養成分及功效
枸杞子維生素、類胡蘿蔔素、膳...
大小二便雖然屬於人體的排泄廢物，但卻也是健康的指標。
平常我們應該養成便後回頭看一眼的習慣，以便及早發現問題。那我們回看的時候都該看什麼呢？
小便看這些
正常的小便是淡黃色透亮或接近無色的，會有一股淡淡的氨味。當身體出現一些健康狀況時，小便則會改變。
1.異常顏色
深黃...
55歲以後，身體不再是年輕時的“萬能工廠”，而抽煙這件小事，卻可能是壓垮健康的最後一根煙蒂。
肺部不是過濾器，不是垃圾桶，更不是薰香爐。煙進肺的每一口，都像是在寫「請病假」給身體的申請。可偏偏，很多人到了這個年紀，還覺得：“都活半...
高血壓不只是血壓數字的問題，更關鍵的是它帶來的各種健康隱憂。
一項加拿大研究指出，即使血壓已經在服藥控制，或暫時看起來不高，長期忽視身體對某些維生素營養的補充，仍可能增加併發症風險。
研究發現，補充5種特定維生素，有助於降低高血壓族群的慢性併發症幾率，對日常的生活品質...
8歲的男孩晨晨，暑假第一天，就被送進了ICU。
起初不過是打了兩三個噴嚏、咳嗽幾聲，家人以為只是普通感冒。誰能想到，一天之內高燒不退、呼吸急促，最後發展成了重症肺炎，住進加護病房，靠著呼吸器維持呼吸。
醫生追溯病因時，家長才恍然大悟──孩子那幾天幾乎整天都在冷...
糖尿病是我國最常見的慢性疾病之一，且發生率則呈現逐年上升趨勢。尤其在炎熱天氣下，早晨的生活習慣對血糖狀態影響顯著。
本文將圍繞「天熱晨起三件事不要做」這個現實問題，深入解析糖尿病的發生機制、識別要點、預防措施，並結合臨床門診中的真實觀察，提出科學合理的生活建議，幫助大眾建立...
誰家餐桌上常年缺這6種蔬菜，身體可能早就悄悄「報警」了。
說起“硒”，很多人覺得陌生，其實它早就在我們的身體裡默默做著大事。它不像鈣那樣能“壯骨”，也不像鐵那樣“補血”，卻是身體抵禦疾病、保持年...
50歲以後，體重不是越輕越好，也不是越重越有「福氣」。
研究發現，中老年人的最佳健康體重區間，其實是靠近「略微偏胖」的那個數字。這個數，並不是傳統意義上“標準體重”，而是在體重指數接近24到26之間的人，反而比過瘦或明顯偏胖的人壽命更長、身體狀況更穩...
年紀不是變老的唯一標誌，真正讓人一下子「老了」的，是身體裡的某個開關突然被關上了。
人到這個年紀，身體像“熄了火”
哈佛大學醫學院追蹤長達20年的研究，觀察了563位老人身體狀態的變化，發現老化並不是一點點發生的，而是分階段的，就像下樓...
帕金森氏症最讓人受不了的，不是手一直在抖，而是身體越來越不聽使喚。很多人一發現動作變慢、走路拖步，就趕緊求藥，結果藥吃多了，副作用一個比一個強。
有沒有不靠猛藥、溫和調理的辦法？飲食裡就藏著“天然多巴胺”，吃對了，症狀真的能緩不少。
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不少人每天都在喝，但很少人知道，這種飲品背後藏著的健康風險，比你想像還要嚴重。
它看起來清爽、天然，甚至被貼上「抗氧化」減脂「減脂」的健康標籤，尤其在年輕人和辦公室人群中，幾乎成了保溫杯裡的標配——沒錯，說的就是綠茶。
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很多人以為得了糖尿病，胰島功能就徹底「報廢」了，其實不然。科學研究表明，在第2型糖尿病的早期和中期，透過生活幹預和合理治療，是有可能「喚醒」部分胰島功能的。
到底該怎麼做，才能讓胰島細胞重新發揮作用，血糖穩穩降下來？
第一點：別再讓血糖大起...
許多乳癌患者在治療後最關心的問題不是藥物有沒有副作用，而是：“多久不復發，才能算是真正好了？”
時間到底代表什麼？
乳癌不是一場短跑，而是一場馬拉松。手術、化療、放療結束後，看似風平浪靜，其實這只是戰鬥的第一階段。復發就像一條藏在草叢裡...
人一上了年紀，身體的「規矩」就變了，吃飯這件事，真的不能再照年輕時候的方式來了。
「一日三餐」不一定適合老年人
過去講究一日三餐，早中晚各一頓，按點吃飯似乎天經地義。但年紀一大，身體的消化能力悄悄“退休”，照搬年輕人的吃法，反而會讓腸胃...
被蚊子叮一口，癢得抓破皮，只覺得煩人，但蚊子為了吸這一口血，背後的「操作」比想像中複雜得多。
蚊子吸血，不是為了吃飽
很多人以為蚊子吸血是為了“吃飯”，其實只有雌蚊才吸血，而且吸血不是為了填飽肚子，而是為了“生孩子&rdqu...
秋葵這種綠油油的小東西，別看外表平平，卻在對付某些發炎方面有著不小的本事。
說起秋葵，很多人第一反應是“滑的”“有點黏”“像鼻涕”，吃不慣。但也有不少人愛它那股獨特的口感，尤其是蒸了蘸醬油，再來點蒜末，...
「F」杯的重量，不只是身體上的——更是一種無法言說的負擔。
這並非一句誇張的修辭。乳房過大，在醫學上有個不那麼好聽的名字：巨乳症。可偏偏，在日常生活中，它卻常被誤解為「身材性感」的代名詞。這種「誤會”，讓許多女性只能咬緊牙關，忍受那些藏在...
糖尿病人如果經常吃冬瓜，確實可能會出現一些身體上的變化。
根據現有的研究和臨床觀察，冬瓜作為一種低熱量、高水分的蔬菜，在糖尿病人群中被廣泛食用，但它帶來的影響並不完全是“好”或“壞”，而是需要看整體飲食結構、身體狀況和攝入方式...
天氣一熱，街上昏倒的人變多了，有人說“這是中暑了”，可中暑到底是怎麼回事？
熱得頭髮都冒煙了，可不只是曬黑那麼簡單
夏天出門，太陽像火球一樣烤人，站幾分鐘就汗流浹背。可有的人不僅覺得熱，還開始頭暈、噁心，甚至暈過去。這時候，很多人以為就...
天一熱，全身流汗，很多人第一反應就是來瓶冰水，爽是爽了，可命也可能就搭進去了。
夏天的高溫像蒸籠一樣，尤其是中午的太陽，走在外面幾分鐘就能感覺到呼吸困難。可怕的是，在這種天氣下，稍有不當，就可能引發一種致命的疾病──熱射病。它不是普通的中暑，而是最嚴重的一種中暑類型...