人生建議:遠離身邊這6種“有毒人格”
中國農業大學教授詹紅兵說過一段:
世界上有一種人,你和他打交道,常常會感覺到無端的沮喪和受挫。
我且將這樣的人稱之為有毒的人。
現實中,每個人都難免會遇到各種身上帶「毒」的人。
他們會在不知不覺中,消耗你的心神,榨乾你的生命力,最終毒害你的人生。
我們的能量是有限的,不值得為別人損失。
任何時候,遇到這6種“有毒人格”,請趕緊遠離。
指責型人格
總愛指責別人的人,心裡是有毒的。
這種人一旦遇到事情,總是選擇逃避責任,張口就怪罪、指責別人。
和他們在一起,你總覺得自己有錯,最後活得越來越痛苦。
部落客@美玲講過一個自己的故事。
半年前,她老公因為公司效益不好,被列入裁員了名單。
離職回家那天,老公就對她大發脾氣,說:
「都是因為你,本來幾年前我就準備跳槽,你勸我要穩定,現在被辭了,你滿意了吧!”
美玲聽著丈夫蠻橫的指責,只能偷偷抹淚。
失業後丈夫找工作屢屢碰壁,每天回來總帶著一肚子怨氣。
有一次丈夫回到家,看到孩子亂丟的玩具,突然又爆發了,對著美玲說:
“一天天連孩子都帶不好,家裡這麼亂,真沒用。”
美玲聽完,既生氣又委屈。
自己每天除了操持家務,還要帶孩子,累死累活,換來的卻是各種無端的責備。
最終,美玲忍無可忍,只能選擇離婚。
心理學家阿爾伯特艾利斯說:
“指責型人格的人,會讓你壓抑得看不到自己的價值,最終活成一個低價值感的人。”
在這樣的人的影響下,一個人就會陷入糾結、憋屈和痛苦的情緒。
和他們相處,只會使你壓抑得喘不過氣。
遇到這樣的人,及時遠離才是保護自己的唯一方式。
來源:視覺中國
反駁型人格
心理學上,有一個「反駁型人格」的概念。
擁有這類人格的人,無論自己是否有理,凡事都要和別人唱反調。
你與他們爭論,不僅無法說服對方,反而會陷入無謂的消耗。
朋友過年參加了同學會。
席間,大家談到現在過年不准放鞭炮的話題。
朋友說,國家這樣規定也是有理由的,放鞭炮可能會引起火災。
然而其中一個同學聽了,反問道:“誰說放鞭炮一定會引發火災?”
朋友解釋說,放鞭炮時火星四濺,遇到乾燥物就容易失火。
豈料對方聽後,又是一連串質問:
「不放鞭炮就沒有火災了嗎?」
“消防隊是做什麼的?”
朋友十分無奈,乾脆選擇沉默。
作家蘇芩說:“別跟槓精硬槓,你贏不了,因為在他狹小的世界裡,自己就是絕對真理。”
愛反駁的人,不管別人怎麼說,他都要抬槓,以彰顯自己的「智慧」。
與其和他們沒完沒了地爭辯下去,不如從一開始,就躲得遠遠的。
畢竟,你永遠吵不過一個自以為是的人,也永遠辯不贏一個油鹽不進的人。
和他們相處,只會不斷拉低你的層次,讓你的情緒越來越差。
來源:視覺中國
賣慘型人格
作家艾小羊講過一個故事。
她家附近曾經有一家小餐館,是夫妻店,生意一度很紅火。
後來,老闆因病過世,餐廳便由老闆娘獨自打理。
經歷了這樣重大的變故,老闆娘非常難過。
自此,她便常對客人念叨:生意不好做,員工很難招,一個人撐著好辛苦…
一開始大家還能理解,但聽得多了,客人都被她搞得心事重重。
漸漸地,客人就不願意過來,沒多久餐廳就倒了。
現實中有很多像老闆娘這樣的人,在遭遇傷痛後,到處賣慘,結果讓生活雪上加霜。
心理治療師阿蘭說:
“一個人若沉溺於訴苦,除了會加深自身的痛苦外,還會給他人不斷製造陰霾。”
喜歡到處哭訴不幸的人,總是心灰意懶,悲觀厭世,無時無刻都在向周圍散發負能量。
與之接觸久了,我們也不免受其影響,讓生活隨之浸泡在一汪苦水當中。
人與人之間的情緒,是會傳染的。
喜歡賣慘的人,就像附在你身上的水蛭,會慢慢吸走你的能量,讓你情緒低落、消極懈怠。
碰到這樣的人,及時與他們撇開關係,是最好的選擇。