心胸開闊

做個心胸開闊的人，遇事不計較，不作無聊無味的力爭。你現在所承受的痛苦，也許是上蒼刻意的安排，不是毫無作用、毫無意義的。

人這一生，能有幾人沒有痛苦經歷？這是人在成長道路上必須要接受的磨難。痛苦可以使人頹廢，但也可以激發人的潛能與鬥志，只要你願意，痛苦便能磨練你的意志，讓你不會輕易被擊垮！

追求富有的人生，這是每個社會人的夢想。也許，若干年後，我們通過自己孜孜以求、努力付出，也許我們窮盡一生的經歷，也還是沒有達成自己的目標，這時，不妨給世界一些自嘲，然後在藍天下瀟灑地轉身，繼續自己的路，給自己一份開闊心境，這比什麼都重要。

控制自己慾望

蘇格拉底說過: 控制自己的慾望，認識自己的無知，做自己的主人。任何一個時代的人，都是有慾望的，這些慾望有良莠之分、好惡之別。

你惡念的形成，也許是在一瞬間，你可以為自己的惡念羞愧，但不必恐懼，有時惡念可以助人發洩不滿，比如你被人無端欺負了，這時你可以幻想把他狠抽一頓，心情也會跟著好起來，這不是過，關鍵的是你要有控制自己慾望的能力，不讓它繼續膨脹到自己無能為力、無法收場、左右不了。

有了慾望並不可怕，很多時候，這個社會因為有了人的慾望，才會得以前進、得以良性發展。只要不讓慾望一味朝惡念上跑，你能隨時伸收自如，讓慾望成為正念，它就是人前行的動力！

正視現狀

無論生活中的你生存現狀如何，都沒有必要嘆息，無論面對什麼，人都需要有一種精神，那就是積極向上、自強不息！好的心態是成事基礎，可以改變生活現狀。

不要幻想每天出門都可以毫不費心地撿到錢，此等好事機率渺小，不是我等之所能。這個世界是現實、殘酷、而又美好的，越是那些平凡人、平凡事，越能帶給人感動、震撼，為什麼呢，因為他們正視現實，知足常樂。

不要把自己的快樂建立在他人的痛苦之上，這樣的快樂不僅不會長久，並且很快即要被無邊的痛苦所替代，那些發自內心的快樂，是勇於正確面對現實的善良人。

自我減壓

無論你今天承受什麼樣的壓力與痛苦，都沒必要逢人就說，因為他沒有參與你的生活，哪有你的感悟和認知？

這些壓力也許是你生活中的柴米油鹽，也許是你親情友情的不順，也許是因為愛情的背叛，也許因為其他。都沒必要悶悶不樂，人生的快樂，在於對事物的渴望與追求，一味逃避壓力，只能讓你的痛苦綿長，

學會讓自己思維冷靜下來，仔細分析查找減壓辦法，可以找最好的知己傾訴片刻，請他幫你想想計策、出出主意，或者出去旅遊、散散心，這都是自我減壓的好方法。

誰的生活都會有壓力，剛出校門的學子有就業壓力，中年人有上有老下有小壓力，老年人有生老病死壓力。

一個對自己充滿信心的人、一個寬宏大量的人、一個願意在逆境中奮起直追的人，他一定會化壓力為動力，朝著自己的目標，承壓拼搏奮鬥！

 

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