眼睛模糊看不清楚?用它泡水喝, 讓眼睛恢複視力,預防近視遠離老花眼!
2、枸杞子護眼
枸杞子清肝明目的療效大家早已知道,枸杞子含有豐富的β-胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益腎、明目的作用,因為自身就具有調味,不管是泡茶還是直接咀嚼食用,對眼睛酸澀,疲勞都有很好輔助治療作用。
四款養眼中藥泡茶
1.取枸杞子15克,加水煎30分鐘,待溫涼後代茶飲用。
2.枸杞子+米:煮成粥後,加入一點糖,能夠治療視力模糊及流淚的現象。
3.枸杞子+菊花:用熱水沖泡飲用,能使眼莖輕鬆明亮。
4.枸杞子+豬肝:煲湯可清熱,消除眼澀,消除因熬夜出現的黑眼圈。
5.枸杞子適量搗爛取汁,每日點眼3~5次,治療視物昏蒙,一般3~6天見效。
結論:以上為最養眼的二味中藥,它可以配製出四種養眼中藥泡茶的方法,大家可以多嘗試,保護好自己的眼睛。
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