嫉妒是因為自己可能被超越

嫉妒，會把自己引向消極的方面，過度的羨慕，自己又無法達到，因而產生嫉妒，這種情緒會讓自己的心理扭曲，心理變態，由忌變恨，甚至失控下會採取一些不正當的手段卑劣的做法去損害別人，這樣做的結果是既害人又害己。

我們之所以會去羨慕就是在覺得自己不如人的情況下，才會有的感受，醜的多半都會嫉妒美的，不幸的大多會嫉妒幸福的，缺失的部分就會讓我們無限放大這種激烈的情緒感受。可人要懂得，人人都有自己無可替代的優勢，不可能樣樣全能，若一味地用自己的短處去對比人家的長處，自然無法得到內心的平衡。

發現嫉妒的根源，其實何嘗不是發現自己不足的時刻，正視它的存在，不斷朝著更加完美的狀態去修飾調整，必定會讓自己又一次的邁上新的階梯觀看不一樣的視野和提升。嫉妒最可怕之處不是道德上的損失，而是關鍵的同樣也不利己，把所有的精力時間都放在嫉妒上面，根本只能讓自己差的更遠。

痛苦是因為你太過執念

所有情緒的起伏變化，都只在一念之間，執著是一種好的品格，那是對人的忠貞，對事的堅守，但凡事適度，人生本就是個丟丟撿撿的過程，有些事既是必然，已經成為過去再去執著不放手就變成了執念，挽回不了從前，過不好現在，也根本不會有更好的未來。

當懂得了放手，明白了開始，沒有執念，人生便會有無限更多個可能。一輩子短短不到三萬天的生命，我們都無法預計下一秒將要發生的事情，過好當下，對未來全力以赴就是最好的生活狀態和選擇，同時現實也一定會為你的改變，而給予適度的回饋和局勢的轉折。

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