人生起落是常事。在遭遇委屈或不幸時，絕望和頹廢於事無補，不如微微一笑，和生活握手言和。別和別人較真，因為不值得；別和自己較真，因為沒意義。只有你自己才是你人生的劇作家，何必將劇本寫得苦不堪言。

壓力太大，撐不下去的時候，就找把梳子，耐心地把毛糙的頭髮梳柔順。或者窩在床上，聽幾首喜歡的歌，讓音樂洗去一天的疲憊。

有一種真正的英雄主義，就是認清了生活的真相後還依然熱愛它。

有話好好說，有事慢慢做。相信自己，一定能把一地雞毛處理得當，一定能望見雨後的那道彩虹。每個人都有疲憊的時候，你要學會哄自己開心。

開心過好每一天，多取悅自己，才能收穫命運的更多饋贈。

03

學會退讓

想要幸福長久，就要學會寬慰自己，多些退讓。他人咄咄逼人，你可以淡下性子，忍住怒氣。處世讓一步為高，待人寬一分是福。

面對最親的人，也多些體諒。花時間爭論誰對誰錯，並沒有太大的意義。想和最愛的人走到最後，就要在爭吵時懂得適度退讓，在得到愛情過後，依舊好好珍惜，好好感恩。

一生很短，相愛尚且不夠，哪來的時間去抱怨和指責？如果連對最親的人都不能心平氣和，又如何能夠抵擋這世間的風風雨雨。讓，不是一種屈服，而是一種大度；會讓，你才是贏家，讓了，你才是智者。

笑著低下頭的，都是真正的聰明人。讓一讓，讓你的生活減少不必要的煩惱，讓你的人生多一份看得見的美好。

04

快樂其實很簡單

正所謂：物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。心是收藏快樂的，別把你的心困於計較中，最後都盛了痛；別總執迷於困境，擠走原本屬於你的快樂。

學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生。

若用平和的心態看凡間一切，簡單明了。若用複雜的心態看萬丈紅塵，則為世相所迷。

餘生，願你有一個好心態，多儲存快樂。沒有過不去的事情，只有過不去的心情，心若晴朗，人生便沒有雨天。

願你時刻保持好心情

做一個幸福的人

讀書、跑步、努力工作、關心身體

成為最好的自己

 

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