自我管理的儀式感，從每日打卡開始
其實，日子仍舊是那個日子，只是我們用“節日”賦予了它更多的意義，讓這個普通的日子有了不一樣的感覺。
這就是一種儀式感。它能讓我們平淡的生活有了喜慶，有了期待的感覺。讓我們對生活有一種上心的感覺，也是讓我們能這個功利的世界裡，積極、樂觀地尋找別樣的生活之美。
小說《小王子》中，小王子問狐狸：“儀式是什麼？”
狐狸說：“儀式就是使某一天與其它日子不同，使某一時刻 與其它 時刻不同”。
其實，打卡帶來的也是一種儀式感，就像古代的結繩記事。
它不定時地告訴我們，雖然生活節奏越來越匆忙，生命似乎一成不變，但是卻充滿了情趣，期待，改變和活力。
這就如同是在寡淡的湯裡加了一勺味精，湯的口味立刻就變得可口異常！
同時，我們可以通過打卡，不斷的告訴自己，我們在成長，在變得和昨天不同，在與過去的自己揮手告別。明天的自己會比今天更優秀。
03 一種自我管理模式
面對誘惑，人最怕的是什麼？
最怕的就是管不住自己。
有人遇到喜歡的網絡遊戲，就會通宵達旦地玩，走路玩，等車的時候玩；也有人吃到美味的零食，就會止不住伸手去拿，直到把零食盒吃得底朝天，還大喊不過癮；還有人不願意離開大冬天的暖被窩，就像長在了床上一樣。
每個人遇到這種管不住自己的時候，肯定都會對自己信誓旦旦的說，下一次我肯定不會這麼做了，我要控制我自己。
然而，“下一次”真的來臨的時候，又是一場個人管理全面崩塌的場景。
這並不能怪誰，面對誘惑的時候，誰都很難逃出生天。
但當我們身處在打卡的生活方式裡時，你會發現那種不受控制的行為，不但能收到一定的約束，而且對打卡內容充滿了積極性。
原因就在於打卡有明確的目的性，特別是當每個人都會設置一個自己的最終目標，一個能讓自己心動的，看得到的目標。
比如，健身打卡前，目標明確，我要在多久時間內，練出一個馬甲線。有了馬甲線，就再也不怕穿衣服的時候，腰上露出一坨扎心又晃眼的贅肉。
而且定時打卡，把自己的最終目標分割成了每天的小目標，簡單易行，能看到自己每天都在離馬甲線近一點點。
打卡的可見性，也能很好地對抗我們天生的惰性。 就像對所有人做了一個承諾，這麼多雙眼睛盯著我下的目標，能起到監督的作用，這可是自從離開學校老師的管理後，最有力的一次！
當打卡成了習慣，就成了生活的一部分。沒有壓力，沒有焦慮，有的只是一種輕鬆，就像平時的刷牙，洗臉，吃飯那麼簡單平常。不想著炫耀什麼，就只是在告訴自己，我在做什麼，我要改變什麼，今天的我肯定會和昨天的那個我有所不同。