能控制體重的人,才是最可怕的!
02
第二特質:自律。
如今夏天到了,妹子們是否還記得春天時見人就發的減肥毒誓,是否還記得制定地瘦身計劃,這些還記得嗎?
也許在你看到美食的時候,在你吃完就躺的時候,早已把這些忘得一干二淨了吧,或許你沒忘,只是告訴自己:從明天開始,一定要開始減肥。但明日復明日,明日何其多。
毀掉你生活的,從來不是什麼手機和美食,而是你的不自律。這就是為什麼有人說,連體重都不能控制,怎麼控制人生。
自律是你可以控制自己的思想、行為,而讓自己按照既定方案行動的能力。這種能力正是現在很多屌絲、很多鬱鬱不得志的人所欠缺的。
如果你做不到自律,你可能在很多問題上出錯,你可能會原諒自己散漫的工作狀態,會自己制定地提升計劃熟視無睹。
還記得我們讀書那會,課桌上經常會有人在上面刻著一個“早”字嗎?
那是因為我們都學過一篇關於魯迅先生的課文。魯迅十三歲時,他的祖父因科場案被逮捕入獄,父親長期患病,家裡越來越窮,他經常到當舖賣掉家裡值錢的東西,然後再在藥店給父親買藥。
有一次,父親病重,魯迅一大早就去當舖和藥店,回來時老師已經開始上課了。老師看到他遲到了,就生氣地說:“十幾歲的學生,還睡懶覺,上課遲到。下次再遲到就別來了。”
魯迅聽了,點點頭,沒有為自己作任何辯解,低著頭默默回到自己的坐位上。
第二天,他早早來到學校,在書桌右上角用刀刻了一個“早”字,心裡暗暗地許下諾言:以後一定要早起,不能再遲到了。
一個自律的人,必將會走上一個高階層的人生。
03
成功,是自律和堅持的結果。
如果你只有計劃,只有目標是遠遠不夠的,不行動那一切都是扯淡。我個人是比較討厭和反感經常抱怨的人,抱怨不能改變什麼,只會讓你更加地消極。
有些人一邊抱怨著工資不高,房價太貴,生活不易,卻不反省你能為公司帶來多大的收益,你自身有多大的價值。上班無精打采,做事拖拖拉拉,整天的抱怨這埋汰那,你說你憑什麼拿高工資。
可憐之人必有可恨之處,這句話用在一些整天喊著有才無門的人身上很適用。自己不去努力改變,別人能幫的了你一時,卻不可能幫助你一輩子。
一個叫黃凱莉的女孩在TED上演講,分享了她的30天計劃,30天的堅持改變了她的一生,這個視頻值得大家靜下心來好好地看完。
我知道很多人看完會感到熱血沸騰,然後就沒有然後了,真心希望你不是這樣的人。
華人首富李嘉誠從少年時期就堅持看書,一直到如今近90歲的高齡,仍舊保持著這樣的習慣。這種堅持和自律,試問有幾個人可以做到?
有時候,別把那些大佬想的有多神,他們也是有血有肉的普通人,只不過他們比普通人更加自律,更加堅持,而成功則是順其自然的結果罷了。
試著給自己制定一個計劃,然後堅持去做一個月、兩個月,到時候看看你能收穫多少?
共勉之~!