張飛的死，絕對是很多三國迷難以接受的，如此一員猛將最後竟然死得如此窩囊，令人嗟嘆。

張飛是怎麼死的呢？

關羽被東吳呂蒙設計誅殺之後，張飛悲痛到吐血，發誓要為好兄弟報仇雪恨，領兵討伐東吳。

由於心裡悲痛鬱悶，本來就好喝酒的張飛更加依賴酒精，經常喝得伶仃大醉。

酗酒也就算了，關鍵是張飛的酒品還不好，喝完酒就罵娘打人，常會為了一樁小事暴打手下士兵，搞得大家都很懼怕他。

從這一點來看，張飛當領導是很不合格的，手下人是為你開疆闢土的，管理嚴格沒錯，但絕對不是這樣的蠻橫。

張飛令部下範疆、張達二人三天內準備好所需物資，而現實情況是這樣的任務是不可能完成的。

在這期間，張飛還將兩人捆綁在樹上，暴打過一頓，又放出狠話，完不成任務就砍了你們，結果這也讓陷入恐懼和絕望中的範張二人做出了拼命一搏的決定，趁張飛睡著了，砍下了他的頭顱，然後去投奔東吳。

張飛的死，歸根結底，是死於自己的脾氣和性格，也就是死於情緒失控。

情緒穩定，或許是一個成年人的最高配了！

01

情緒穩定，藏著格局和情商

為什麼說情緒穩定是一個成年人的最高配置呢？

因為你即使工作再努力、再勤奮，做事再高效，能力再出色，但如果你情緒不穩定，所有這一切的努力經營，可能就會因為這一個缺點而瞬間化為烏有。

在文章的開頭，我之所以講又一起因情緒失控而導致的悲劇，是因為之前也有讀者發生過類似的事情。

我在文章裡應該提到過，他因為心情不好，一時情緒失控和頂頭上司當眾吵了一架，結果尷尬了，不知道第二天上班該如何面對。

他自己也很懊悔地說，來公司幾年了，之前的好形象，所有的努力就這麼毀了。

在成年人的世界裡，不打不相識的實在太少，心生芥蒂的才更多。

有些關係一旦撕裂，就很難再癒合，即使某日握手言和了，那也只不過是場面需要而已，再也回不到曾經。

美國社會心理學家費斯汀格有句話說得很好，他說：

人生中10%的事件是由發生在你身上的事情組成，而另外90%則是由你對事情如何反應所決定。

很多時候，我們的生活之所以一地雞毛，糟蹋透頂，往往就是因為沒控制好情緒，對所遇到的事處置不當所導致的。

也就是說，你本可以有另一種人生。

比如說韓信，如果當年在街頭與那個讓他鑽褲襠的無賴計較起來，一刀殺了對方，或者被對方殺了，那麼就很難會有日後幫助劉邦掃平天下的大將軍韓信了。

這就是一個人的格局，而情緒穩定的背後，其實就藏著一個人的格局和情商。

你會發現那些真正優秀的人，往往都戒掉了情緒，他們很少會情緒失控，做出出格的事，說出不知輕重的話。

其實，他們不是沒有情緒，而是能夠控制情緒，他們知道權衡輕重，更看重利弊，而不是糾結對錯。

這就是成熟和青澀的區別，而這往往也決定著我們的人生。

02

情緒控制的三大禁忌

 

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