自我管理的十大習慣,迷茫時看一看!
人最大的敵人往往是自己。
年輕時不是很理解這句話,工作幾年以後才逐漸體會到這句話的深意。
一個人最終混成什麼樣,很大原因是自己造成的,是平庸還是有所成就,就看在迷茫時干了什麼。
很多人說,我不知道自己要做什麼,怎麼做。
那麼,我建議你先做好自己,管理好自己,養成這十大自我管理的習慣。
01
先處理好情緒,再去處理事情
拿破崙說,能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。
先處理好情緒,再去處理事情,人在情緒失控時做出的事,最終往往都是後悔的。
工作中遇到不開心的事,不要對著同事抱怨,既不能解決問題,還會引來更多的麻煩;更不要與領導當面衝突,因為結果往往會讓你更痛苦。
我不是叫你逆來順受,沒有脾氣,而是能權衡輕重利弊,別將已經糟糕的事無限放大,大到你無力承受,後悔不已。
人生中90%的不幸,都是因為你不能很好地控制情緒,工作如此,生活也是如此。
02
管理好時間,別肆意荒廢
梁實秋說,沒有人不愛惜他的生命,但很少人珍惜他的時間。
人與人之間的差距被拉開,很大程度上取決於他們是如何利用時間的。
優秀的人總是在投資自己,玩命積累;而那些平庸的人則往往用來吃喝玩樂,享受人生。
請時刻謹記:年輕的日子其實不長,你所虛度的今天,失去就永遠失去了,不會再回來。
建議:卸載可能荒廢你時間的應用軟件,比如游戲;凡事提前十分鐘,別做「踩點先生」、「剛剛好小姐」。
03
調整好心態,永遠心懷希望
當人處於低谷時,常伴隨著焦慮還有絕望,這種感覺我曾體驗過,而且相信將來還會有。
因為人生永遠不是一條直線,一馬平川,總會有起起伏伏,有著諸多不如意。
生命的詭秘之處就在於,你越是絕望,它越欺負你;你越是樂觀,它越善待你!
我們總是說態度往往能決定一件事的成敗,那是因為你如果放棄了那就真得結束了。
很喜歡王爾德的一句話:即使身處陰溝,也有人在仰望星空。
04
管好嘴巴,好好說話
羅振宇說,在職場或者說在當代社會,最重要的能力,就是表達能力!
正所謂,病從口入,禍從口出,一個人給別人的第一印象,往往開始於他開口說話的那一刻,有人說話讓人如沐春風,有人一開口就讓人添堵,心生不快。
那些會說話的人,往往擁有更好的人生。
建議:管好嘴巴,少說多聽;說話之前,先過腦,換位思考一下別人的感受。
05
不拖延:今日事,今日畢
很多人總是習慣將今天的事拖到明天做,既為目前的困境感到焦慮,卻又無法行動起來。
你今日的拖欠,都會成為將來的債務,你所拖延的事,最終往往都會不了了之。