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他堅持自己的理想，刻苦學習，精神富足，最終成為著名的理學家之一。

作家王朔說：“生活表面的相似要靠人內心的豐富擺脫。”

一個人內心充足富盈，才能在面對逆境時積極生活，並且有所成長。

心學大師王陽明28歲進入仕途。

35歲那年，因為救人惹怒皇帝，被下令杖責四十，貶謫至未開化的貴州龍場。

許多官員來到荒涼的龍場後，要么鬱鬱寡歡，頹廢不堪；要么嫌當地窮僻落後，覺得這裡的人跟自己不是一路人，心存戒備。

但王陽明卻安之若素，不為自己被貶謫而悲切和抑鬱。

在龍場，他將自己的房屋整理好，並且虛心向當地人請教如何耕田，將自己融入其中。

同時，他不忘精進，每天安坐於榻上，焚香讀書。

憑藉著從容豁達的心態，王陽明熬過低谷，最終有了“龍場悟道”的頓悟時刻，創立心學。

懂得知足的人，會怎樣？

知足才能常樂，內心才能滿足和寧靜，不被外界所擾。

常樂才能無憂，用知足積極的心態過好當下，不畏懼未來的風雨。

懂得知足，就是幸福。

精神自洽

律師史欣悅在《自洽：在不確定的日子裡向內看》中對自洽是這麼解釋的：

自洽是認識並接受自己的特質，從自己出發，完成一件事就有這件事的收穫。

真正精神強大的人，能夠坦然接納自己，立足現有水平，主動學習，勇於突破自己的上限，去追求更高的目標。

楊天真沒有姣好的身材、亮眼的臉龐，自認是一個普通的人：普通的外表、家庭、學歷。

有太多人因她的身材和長相攻擊她，但她不苛求完美，肯於接納自己，並自信地表示：無所謂，自己舒服就行。

她曾在小紅書上發布了一條視頻，“一個普通女孩的二十年”。

在短短90秒內展示了她的成長：考入北大、創辦娛樂公司、做大碼女裝、寫書。

這個普通但不平凡的女生沒有活在別人給她貼的標籤中，而是不斷突破自己上限，自信閃耀。

精神自洽的人，能夠坦然接納自己的不足，放棄跟其他人的攀比，找到真實的自己。

海倫·凱勒雙目失明、雙耳失聰。

但她沒有抱怨，沒有放棄自己的夢想。

而是跟隨老師努力學習盲文，用自己堅強的意志向世界傳達自己的想法。

最終寫出了代表作《假如給我三天光明》。

“人最大的內耗，就是不放過自己。”

人生最終的敵人是自己，戰勝自己就能戰勝一切。

從現在起，停止苛求完美，給自己的生活留一點缺口。

放下關注和期待他人，將生活和愛留給自己。

不沉湎於過去，不反复猶豫，告別內耗，積極行動。

當你的精神自洽了，你的人生一定是自由的。

羅曼·羅蘭說：“每個人都有跟別人不同的隱藏的精華，它使人具有自己的氣味。”

成長路上，每個人遇到的困難和挫折五花八門。

但一個人最好的生活狀態，也許就是如此：

享受獨處，在安靜的環境中與真實的自己對話。

懂得知足，在豐富的內心中感受寧靜與美好。

擁有精神自洽，不矛盾，不擰巴，用自己的勇氣和底氣堅定地前進。

點個“在看” ，願你我都能夠有信心去踏出第一步，跑出加速度，將自己所想收攬入懷。