其實，真正的友情不是秀給人看的棉花糖，大多數時候它是默默無聞的。然而，“一死一生，乃知交情”，一個人在患難時刻，要看看誰還站在你身邊，給你溫暖、給你鼓舞、給你力量。記住他，然後，一輩子對他好。

 

——王立群，《讀者》2021年第14期

生活裡，你有沒有過這樣的時刻：

當有人常說你這不好、那不好的時候，你會逐漸自我懷疑，甚至失去對生活的熱情；

而當有人誇讚、鼓勵你的時候，你反而很有動力，充滿相信去應對生活的問題。

管理學中有個詞叫做“社會傳染”，意思是一個人在社會環境中，很容易因為他人的態度，影響自己的所作所為。

深以為然。

人與人之間是有能量流動的，和不同的人相處，就會有不同的結局。

與其讓自己被他人負面情緒影響，不如多靠近能啟動自己的人 ，讓彼此成為更優秀的自己。

 

最簡單的社交，遠離能量吸血鬼

知名心理醫生朱迪絲‧歐洛芙曾說：

很多人之所以過得不快樂，是因為身邊有「能量吸血鬼」。

長期和這樣的人待在一起，即使你活得很好，也會逐漸變得崩潰。

心理學家武志紅講過一個真實案例：

夏夏有個非常要好的朋友，兩人相識十幾年了，但是在朋友面前她常常自卑得抬不起頭。

平日里，一起出去，玩什麼、吃什麼，都是朋友說了算，結帳時又總是夏夏出大頭。

除此之外，朋友還特喜歡貶低她，說她腦子笨、性子悶，只有自己才願意跟她玩。

慢慢地，夏夏也越來越不自信，甚至覺得自己根本不配被喜歡。

就算明知自己在被朋友欺負，她也不敢放棄這段關係。

這才明白了蘇岑那句：“不必把太多人，請進生命裡。”

現實生活裡，總有人嘴上說著“只有我為你好”，卻句句都在否定你。

這些人可能是朋友、同事，甚至是親人。

當你接受了他們的“關愛”，就如同允許一隻螞蟻趴在你身上吮吸，這只會讓自己痛苦不堪。

而真正有智慧的人，都懂得設定界限，間接性屏蔽他人的聲音。

曾在網路上看到一則熱門貼文：

網友@貓姐有幾個關係非常要好的朋友，大家相處也非常愉快。

但自從上班之後，她的朋友常抱怨生活艱難，老闆都是周扒皮……

一開始她不以為意，還想大家都是朋友，自己應該充當愛心閨密，幫助對方紓解負面情緒，理所當然。

一段時間後，她發現自己也變得越來越喪，負能量滿滿，幹啥都想挑刺。

她才意識到，長期給他人當情緒垃圾桶，竟耗費了自己身上這麼多的能量！

醒悟後，她刪除了所有愛訴苦的朋友，才恢復到曾經輕鬆、有盼頭的生活狀態。

網友紛紛為她按讚，並說與某些人保持距離，不是無情，而是自保。

人到中年，時間越發珍貴，精力愈發有限。

與其被所謂的「朋友」耗盡能量，不如把更多的時間，留給真正的朋友。

人生下半場，用更多的空間迎接滋養你的人，才能活得更從容、更豐盈。

 

來源：視覺中國

 

最踏實的社交，靠近能啟動你的人

很認同一句話：真正的朋友，是讓你相信自己能行的人。

熱門影集《長安的荔枝》，主角李善德在被算計，接了個必死的任務後，驚恐到了極致。

恍恍惚惚的他，在街上遇到了好友韓十四和杜甫。

聽說他的遭遇後，兩人並沒有指責他為何不認真審查敕牒，更沒有落井下石。

而是積極為他出謀劃策，都想在危急時刻拉他一把，杜甫更是用一個老兵沙場求生的故事，鼓勵他「搏命一試，才能絕境逢生」。

因為好友的開導，才讓李善德在面臨荔枝難以運轉時，仍能沉下心去尋找合適的方法，為自己和家人找到了一條生路。

如同一句老話所說，人生無非兩種境遇：一種全是奇蹟，一種沒有奇蹟。

真正的朋友，就是那個在你瀕臨放棄時，為你點燃希望、創造奇蹟的人。

靠近他們，你總能在絕境中，激發出新的潛能，找到破局的力量。

 

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