晚上睡覺時，空調不能開26度？聽維修師傅說完，漲知識了！
維修師傅說，睡覺的時候開空調，需要看看實際情況。
01、開睡眠模式
晚上睡覺的時候，想要有一個好的睡眠質量，那麼可以開啟睡眠模式。
跟其他模式相比，睡眠模式是根據室內溫度調整而調整。
就比如，上半夜，室內溫度較高，睡眠模式溫度就會低一些，而下半夜室內溫度比較低，那麼睡眠模式的溫度就會高一些。
自動調整溫度，可以讓我們睡眠更好，不會被熱醒或者凍醒。
而且睡眠模式狀態下，空調處于一個低穩運行狀態，特別的省電，一晚上消耗電量只有兩三度而已。
如果覺得開了空調之后，家里比較干燥，那麼可以在室內放一盆清水，增加濕度。
02、開除濕模式
夏天天氣比較熱，溫度較高，還有不少地區經常下雨，家里會特別潮濕。
尤其是一些沿海地區，夏天不僅溫度高，而且悶熱、潮濕、不透氣。
所以，我們晚上開空調的時候，也需要考慮到地區和室內情況。
如果家里比較潮濕，那麼晚上睡覺的時候，空調最好選擇除濕模式，不僅可以讓室內變得干燥起來，還可以讓我們的睡眠質量更好。
除濕模式下，空調運行比較平穩，而且不會消耗太多電量，很適合潮濕地區。
03、定時
晚上睡覺的時候，除了開26度之外，還可以嘗試一下28度。
很多人以為，28度溫度比較高，晚上睡覺會熱，其實這麼想就錯了！
制冷模式下，空調開28度，吹出來的風是比較柔和的，
整個晚上開28度，溫度比較合適，這個溫度，蓋著薄被，更舒服，而且睡眠質量更好。
大家以后晚上睡覺開空調，可以試試今天分享的這幾個模式！
總結：
我們晚上睡覺的時候開空調，最好別開26度了，一定要開正確的溫度，不僅睡眠質量好，而且還可以節能省電。
