一個人好好愛自己的8種表現

一個人好好愛自己的8種表現
value101 2024-05-09 檢舉

作家畢淑敏說:“好好愛自己,是簡單樸素的常識。”

 

但是很多人卻忽略了這個常識。

 

這個常識其實很簡單,做自己就好。

 

如果一味地討好別人,你的生活會越活越累。

 

懂得好好愛自己,才能擺脫生活的陰霾,越活越開心。

 

人民日報推薦的8個方法,讓你學會好好愛自己。

 

停止給自己設限

 

跳蚤在沒有限制的情況下可以跳到自身身高400倍的高度,但是加上罩子後,跳蚤因為連續碰到罩子,就只能跳到罩子的高度。

 

當把罩子拿開的時候,跳蚤也只能跳到原來罩子的那個高度。

 

這個就是著名的跳蚤定律  :它告訴我們,有時候,  給我們自己設限的,其實是我們自己。

 

俞敏洪說:“人生有太多我們想不到的事情了。”

 

他沒有想到,自己能考上北大;作為北大的老師,他也沒有想到自己會出來幹培訓機構;也沒有想到新東方能上市。

 

作為一個連家鄉都走不出的人,他沒想到自己能走遍世界各地。

 

作為一個普通話都講不標準的人,他沒有想到自己能用英語和中文在世界各地毫無障礙地交流。

 

只要你敢衝,你的人生擁有無數種可能。

 

刷到這樣一句話:“別急著給自己設限,因為我們都不了解自己。”

 

不設限的人生,你不知道會發生什麼。

 

只有不設限的人生,你才會遇到不一樣的自己。

 

停止過度關注他人

 

你會從朋友圈關注別人的生活嗎?

 

會因為別人的一個動態鬱悶半天,為什麼別人那麼優秀,而自己什麼也做不好。

 

其實,過度關注別人,只會讓自己變得更焦慮。

 

知乎上有一個網友分享自己的經歷。

 

網友日常會特別地關注室友的一些行為,生怕室友超過自己。當發現室友在學習的時候,他就趕緊拿書出來學習。

 

但是在學習的過程中,會時不時想起室友在做什麼,導致自己注意力不集中,學了一個小時,最後什麼也沒有學進去。

 

後來網友轉變心態,覺得每天那麼累,還關注別人的行為乾什麼。別人做什麼,與自己有什麼關係。

 

當你把目光放在別人身上,你就會忽略自己身邊的美好。

 

把目光放在自己身上,做自己,別因為他人擾亂了自己前進的步伐。

 

停止自卑怯懦

 

如果你是一個自卑的人,建議你認真地聽何炅在《朋友請聽好》裡對一個女生說的話。

 

女生覺得自己現在很鬱悶,感覺自己讀了一個與自己能力不匹配的985大學。

 

其他同學上課輕輕鬆鬆就能聽懂老師說什麼,但是自己下課還是需要看書,做題才能理解,但是即使這樣,最後考試也只有60分。

 

女生覺得自己能考上大學,是父母在高中的時候,花重金請老師來幫自己補課,剛好那年的高考題目是自己會做的,因此才考上現在的大學。

 

但是現在的自己很痛苦,假如當初自己上一個普通的大學,就不會像現在這麼痛苦了吧。

 

何炅聽完說:“全世界所有人都可以放棄你,但是你一定要在自己身上找到自己的閃光點,你必須知道,你一定是有優點的。   ”

 

自信的人,即使生活沒有光,他總能在生活中找到光,但是自卑的人,即使身邊有光,也不願意相信。

 

自信使人快樂,自卑使人鬱悶。

 

相信自己是優秀的,因為我們本身就優秀,別讓自卑的心理毀了我們自己。

 

停止陷入消極

 

汪國真說:“悲觀的人,先被自己打敗,然後才被生活打敗;樂觀的人,先戰勝自己,然後才戰勝生活。”

 

少一些消極,生活就多一些歡樂。

 

《當幸福來敲門》的主人公克里斯身無分文,甚至被房東趕出門,露宿街頭,但是依然沒有放棄生活。

 

他帶著兒子住在地鐵站,住在廁所,住在救助站。

 

他相信,自己一定會把生活過得更好,經過自己的努力,他也做到了。

 

克里斯賣出了一台醫療機械,他也被公司留用了,他的生活變得越來越好。

 

因為用積極的心態面對自己的苦難,他最終享受到了勝利的果實。

 

一生里,我們總會遇到各種各樣的困難,採用積極的心態面對,似乎也沒有那麼難受。

 

很多時候,別往壞的方面去想,因為結果不一定是壞的。

 

用積極的心態面對,最終會發現,結果好像沒有那麼壞。

 

停止自我否定

你有過這樣的情況嗎?

 

想健身,但是怕自己堅持不下去。

 

想演講,但是害怕別人嘲笑自己。

 

點擊下一頁,查看完整內容
下 一 頁

1 / 2

 

 

喜歡這篇文章嗎?

按個讚吧,不會令你失望!

已經讚了

標籤:

  分享這篇好文給親朋好友!