經常憑感覺說話的人，他們的談資就往往比較乾癟。

你一直跟別人說“我就覺得這個社會不好”，“這部電影簡直就是侮辱觀眾”這些觀點，除此之外，卻什麼理由都說不出來，別人就很難重視你的話語了。

所以構成你觀點的理由和事例，也是你要積累的素材之一。

用關鍵詞概括意思

現在你懂得拆分文章的內容之後，至少你看到的內容，不會再是“一眼而過”。

這個做法，也花費不了我們太多的時間；在閱讀的同時，只要我們有意識地去思索，很快就能夠把這三個部分找出來。

但我們不可能死記硬背，把看到的所有內容都往腦子裡塞進去。增加談資，通過理解的方式去積累，還是主要的做法。

怎麼獲得理解呢？

就是通過結構化思維，把找出來的三個組成要素，用一個關鍵詞把它的意思概括起來。

針對上文那段內容，對於作者的觀點、解釋和案例，我們可以分別這樣去概括：

觀點：潛意識的作用，幫我們做事；

解釋：潛意識的運作方式，先於意識捕捉刺激；

事例：鐘聲測試和雞尾酒會效應；

由於這是一種有結構的歸納總結，這對於大腦來說，會更容易接收。所以當我們通過這些關鍵詞去回憶內容時，有了這些“錨點”的幫助，就很容易喚醒我們看過的東西。

當你跟朋友剛好談及到這個話題，說到潛意識會先於意識去應對外界刺激，你就可以根據“鐘聲測試”或者“雞尾酒會效應”這兩個關鍵詞，聯想起相關的事例，給朋友說出來。

當然，並不是所有內容，都會具備觀點、解釋、事例這三要素的。好比新聞事件，通告說明之類的內容，就只有對事情的講述，不會有任何觀點和感情色彩的表達。

這時我們就沒必要把“三要素”全都找出來，只需要把內容的核心意思，用一兩個關鍵詞去概括出來就行。

例如一些新聞事件或者故事案例，你可以按照作文的六要素去建立框架，總結關鍵詞：

1，時間；

2，地點；

3，人物；

4，事件起因；

5，經過；

6，結果；

為什麼需要對看到的內容進行概括呢？

這是一個思考的過程。因為如果我們對看到的內容沒有足夠的理解，我們是很難對其進行概括的；如果你用一兩個關鍵詞，就把段落的意思概括出來，說明你已經對這些內容進行記憶編碼了。

這種結構性多維度的記憶，符合大腦喜歡系統化和規律化的特徵，會讓你對於積累談資和提取談資，起到更加牢固的作用。

當你根據聊天話題要回憶相關的內容時，至少也能夠“有跡可循”。

關鍵詞概括

篩選內容進行複述

當然，如果不讓看到的內容，經過嘴巴說出來，那麼這些“談資”，你運用起來還是不能得心應手的。

所以增加一種記憶編碼的渠道，用自己的語言把看到的內容複述一遍，不僅能夠加深記憶，而且還能在復述的過程當中，提高你運用話題的流利程度。

但怎麼複述才有效果呢？當然不是一字一句，原封不動地把原文說出來了。

你要懂得根據原文的中心意思，然後按照觀點、解釋、事例這個表達框架，篩選出適當的內容去說。

這個表達框架，其實就是上一個步驟，用關鍵詞概括後的那個精簡框架。我們組織語言去表達，也可以以此為架構去講述。

例如對於例子那段內容，我會這樣去複述：

“潛意識有時候對我們做事會很有幫助的。（觀點）

因為潛意識會先於意識去接受外界的信息，在真正察覺事情發生之前，潛意識已經對刺激做出反應了。例如心理學上的“雞尾酒會效應”，說的就是這麼回事。（解釋）

好像當我們身處一個吵雜的環境當中，好像我們什麼話都沒有聽清。但其實，我們無意識一直控制著外界這些刺激，如果這時有人在不遠的地方喊出我們的名字，潛意識就會先於意識對這個刺激做出反應。（事例）

接收到這個信息後，我們才會有意識地抬頭去搜尋喊我們名字的人。這就是潛意識的作用，無形中對我們的幫助。”（再一次強調觀點）

在日常生活當中，不用複述得那麼精確，夾雜一兩句填充回憶時冷場的“廢話”，也是沒什麼問題的。只要大概的表述方向，跟你原文差不多就行。

值得注意的是，在我們平常的對話當中，並不會按照觀點、理由、事例這個步驟去說的；這些要素，往往會分散夾雜在我們的聊天裡面。

對方說出了“觀點”，你就直接說“事例”；對方說了某些“事例”，你就幫他總結“觀點”；對方不知道怎麼解釋觀點，你就給出你的“理由” 。

這樣跟別人聊天，就不會怕自己無話可說了。

積累話題的其他方法

對於很多人來說，他們對聊天有一個誤解就是，一定要用那些最有學問、最有深度的內容作為話題，才有資格跟別人聊天。

基於這種思想，弄得現在每個人在聊天當中，不夾雜幾句顯得自己有學識的話，都好像會讓別人看出自己沒文化似的。

於是大多數不善於說話的人，都因為苦於沒有這種“高深”的話題，而寧願保持沉默寡言的姿態。

誠然，如果你能夠在聊天當中，適當展示出自己的學識，說出一些別人不了解或者從未聽聞過的“冷知識”，你當然會給人很厲害的感覺。

但在日常生活當中，我們的聊天更多的是閒談，而不是學術討論。既然如此，幾乎任何題材，都可以拿來作為聊天的話題了。

你可以談足球、籃球和其他運動。

你可以談食物、談餐飲或者天氣變幻。

你可以談生活、談工作、談理想。

你可以談愛情、談責任，談人情冷暖。

甚至你還可以圍繞著書籍、電影、電視節目、時事新聞或者社會問題，跟別人進行一番簡單而輕鬆探討。

你可以交換一下對某件事情的看法，或者對某個人物的看法，說說自己的觀感。

總之，只要你談論的話題，不會對別人造成任何損傷，又能夠滿足當下的聊天的需求，那任何內容都能夠成為你的談資。

做生活的有心人，用力擁抱自己每一分每一秒的經歷，你自然就積累很多想跟別人分享的話題了。

 

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