拼著一切代價，奔你前程。——巴爾扎克

現在是創新的社會，遍地都是機遇，就看你速度夠不夠快，努力夠不夠多。同時，競爭激烈，每個人不得不拼命奔跑，一旦懈怠，意味著失敗。

所有人明白自己必須努力，不進則退，“淘汰”時刻緊追在屁股後頭。

然而，偏偏總會出現令人懊惱的狀況：越是想要努力向前，卻越容易出現工作做不好，甚至做糟糕的現象。

01越想做，越做不完

同事小張每次做方案，都要到大限之日才能搞定。他的拖延使得整個團隊的工作進展非常緩慢。這讓其他同事非常不滿。

但是，小張也是有苦說不出。他抱怨說自己從開始就一直努力寫方案，沒有懈怠過。

到底情況怎麼樣呢？

小張的確是每天最早到公司，最晚離開公司的人。同事看到他，也都是一副埋頭苦幹的模樣，那到底問題出在哪裡？

一大早，小張第一個到單位，打開電腦開始工作。不到半小時，他覺得寫的有些累，決定休息幾分鐘。於是，順溜點開淘寶，看看自己的快遞但哪兒了，再瞅瞅微信，看看朋友圈是不是又發生了什麼新鮮事。

他心裡還是惦記著那做了一半的方案，一邊控制不住自己不停地刷手機。

一不小心，就到了午休時間。小張有點懊惱自己，上午的方案才開了個頭。

於是，準備點個外賣繼續寫方案，並暗自下決心不能再拖了，下班前一定要完成方案！

然而，事情並沒有像他想的那麼順利發展。一方面小張著急方案遲遲沒寫完，一方面，他又控制不住自己焦急的心，不斷地做一些能緩解這種心情的事情。比如，刷手機，聽同事談八卦。

隨著時針指向下班，小張越發著急緊張，但是行為反而越來越無法控制，腦子一片空白。方案自然也沒有完成。

努力如果只是個形式，就沒有實質作用，這只能是浪費時間，徒增焦慮。

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