如何知道別人在想什麼?
或許你自我感覺良好,別人卻並不買賬。
朋友小冷單身狗一個,每次我們擼串吃雞遊戲。她都喜歡跟著,可能對找個對象的想法已經放棄了。
有一次玩遊戲中間,聊天說到她的閨蜜的事。
她閨蜜最近談了個男朋友,但是她感覺那個男的花心,可能是騙她的。
沒想到,閨蜜沒有感覺!還對她發火,說她:“就是嫉妒有男朋友,居心不良”。
小冷就感覺很鬱悶,自己明明是好意,怎麼得到這樣一個結果,自己太失望了。
不懂別人怎麼想,自己怎麼好心都白費。
Q1,為什麼自己這麼努力,別人卻不認可
不知道別人怎麼想的,自己的努力對不上別人的需求,做多少努力都只是感動自己。
最近看得一個心理學家,分享了一個故事。說一對母女關係一直處理的不好,聊天中得知。這個母親對女兒特別的好,但問題也出在好上面了。
原來母親因為其它原因,離婚早怕孩子心靈受傷害。
所以,一直對女兒照顧的特別周到,一直到上大學還要什麼都插手。弄的女兒特別心累,覺得媽媽就是在控制她。
媽媽的理由是覺的她還小,照顧不好自己。自己做的一切都是為了女兒好,就是為女兒活著的。
聽到這里女兒就崩潰了,她說自己心理壓力一直很大,因為媽媽總是說是為了她活著。
感覺自己是一個包袱,就是因為自己才受這麼多的苦。
但是,如果一直這樣,自己的人生就被控制住了。知道是為了我好,但是這樣的好我真的不想要。
在這個事裡面,就是做到了自我行為的感動。沒有考慮到女兒真實的需要,自己很越努力對女兒好,然而得到的是更加抵觸。
這裡沒有絕對的對錯,每個父母都希望兒女好。
不知道別人的真實需求,不知道別人怎麼想的,努力沒對上別人真正的需要。
在付出的角度,就是好心被當做驢肝肺,但真實的結論可能是只感動了自己。
Q2,換位思考可能是,使我們的溝通更加深入
以上所說的兩個案例,都是不具備換位思考帶來的結果。
如果不具備換位思考能力,工作和生活中總會遇到各種問題。
有一個說法叫自嗨式寫作,就是自己寫的很爽,結果讀者並不買賬,自己通篇發洩完了,沒有考慮讀的人感受。
這種情況經常出現,寫文章基本上都是自己的思路。
如果只顧自己表達,就是一種文字傾瀉。有個說法叫有表達欲的人,是寫不好文章的,因為他心裡只有自己。
如何知道別人在想什麼?
在沒有讀心術的情況下,只有一個好辦法,就是進入別人的視角。
如果我是他,自己會怎麼想?
能通過思考、同理心感受別人的想法。然後,以這個為基礎繼續往後面推理。這個時候你就的知道,別人是怎麼想的了。
想知道別人怎麼想的,在自己想之前,就要套入對方的情景裡面。 從思考的出發點,就開始推理才能得到你要的答案。
郭德綱有一個段子,說一個年輕人在街上買早點。每天出攤,都看到對麵店裡的姑娘在給她打招呼。他覺得是在暗示自己,於是有一天,鼓起勇氣去表白,結果女生說自己在擦玻璃。
雖然,是一個段子,也可以看出來。當我們只從自己的角度,去看問題的時候。得到的結果可能只是一廂情願的理解,自己想像出來的並非別人的想法。
從別人的視角看問題,會得到更多信息。
Q3,怎樣才能做到從別人的視角出發呢?
我們習慣用一個思路視角去看問題,就是自己的角度。
我以前講過一個理論,叫“潛望鏡理論”。就是我們觀察世界,都是用潛望鏡看的,每次只能看得一個局部景色。
如果一直這樣看,沒有看過其它角度。我們可能會覺得世界就是這樣的,用自己角度看世界,已經變成了根深蒂固的本能了。
世界遠比潛望鏡大,只是我們封閉了自己的視野。
想獲得別人的視角,只是站在對方角度思考還不夠。因為,還是在用自己的觀念去推理,要想真的猜中對方想法。
首先,要從思路上,認知角度上開始了解。要和他有共同的認知系統,或者說要理解他的認知系統。
才知道他會怎麼想問題,同樣一件事。你看開花很開心,對方就很傷心。
你覺得花真好看,他覺得花這麼好看,以後就會凋謝好悲傷。
他的認知系統,就是這麼悲觀。用自己的認知去想,很難真正的理解。
我們不可能真的做到,完全一樣的認知。不然我們就成他了,但是可以做到局部認知相同。
不玩遊戲的覺得遊戲無聊,不喜歡逛街的覺得逛街無聊,每一個都是站在自己的角度去看別人的行為。
要想通過別人的視角了解想法,就必須要和他有共同的認知系統。