56歲的老周在病房裡攥著診斷報告，淚水模糊了視線。
醫生指著CT片上的腫瘤陰影說：「如果半年前你注意到大便變細、帶黏液，可能就不會發展到中期。
」老周想起那段時間總以為「只是痔瘡犯了」，隨便買了藥膏塗抹，卻錯過了最佳干預窗口。

這樣的場景在腫瘤科並不罕見。
中國抗癌協會數據顯示，超80%的腸癌患者確診時已處於中晚期，而早期腸癌5年生存率可達90%以上。
本文通過老周的真實經歷，拆解腸癌的「身體報警信號」，教你讀懂大便傳遞的「求救信息」。

一、大便的4種異常，可能是腸癌「敲門聲」

便血是腸癌最容易被忽視的信號之一，但很多人容易誤判——痔瘡出血多呈鮮紅色，且附著在大便表面；而腸癌便血多為暗紅色，常與糞便混合，還可能伴有黏液或膿血。
數據顯示，40歲以上便血人群中，15%最終會被確診為腸癌（《中華胃腸外科雜誌》），這一比例足以讓人警惕。


除了便血，排便習慣的突然改變也是腸癌的「敲門聲」。
從醫學角度看，腫瘤會刺激腸道黏膜，干擾排便反射，導致便秘與腹瀉交替出現（醫學上稱為「里急后重」）。
普通人可以通過記錄2周排便規律來初步自查：如果突然出現排便頻率、性狀（如從成條變鬆散）改變超過2周，一定要及時就醫。


大便形狀的改變同樣需要「較真」。
腫瘤佔據腸腔空間后，糞便通過時會被擠壓變形，典型表現為「細條狀」或「扁片狀」大便。
正常大便直徑約2-3厘米，若持續小於1.5厘米，就必須排查腸道是否有佔位性病變。


最後要說的是腹痛腹脹，早期腸癌引起的腹痛多為間歇性，容易和「腸炎」「消化不良」混淆；若疼痛固定在某一區域且逐漸加重，一定要高度警惕，這可能是腫瘤侵犯神經或周圍組織的信號。

二、腸癌為何偏愛男性？

統計顯示，我國男性腸癌發病率比女性高25%，且中晚期比例更高，這背後藏著3個「隱形推手」。

1.飲食習慣

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