48歲男子糖尿病離世！醫生呼籲「三種早餐」儘量別吃了 避免：血糖迅速上升！
48歲男子糖尿病離世！醫生呼籲「三種早餐」儘量別吃了 避免：血糖迅速上升。
身為醫護人員，我在床上見到了一名糖尿病患者，她悲痛欲絕。
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一、案例回顧：這名患者姓李，48歲，確診糖尿病已有十年。
二、早餐中的陷阱：在李先生的案例中，我們發布他的早餐選擇與他的糖尿病病情惡化一直密切聯繫。
油條、油炸餅等油炸食品：油炸食品雖然美味，但它們含有大量的油脂和熱量，容易導致體重增加和血脂升高。
對於糖尿病患者來說，油脂的過量攝入會加重胰島素抵抗，使血糖控制更加困難。
白粥搭配鹹菜：白粥由於消化速度快，會導致血糖迅速上升。
而鹹菜等腌制食品含有大量的鈉，長期食用會增加高血壓的風險，進而影響血糖控制。
甜味麥片即食穀物：市面上許多甜味麥片和即食穀物含有大量的糖分和精製碳水化合物，這些成分會迅速提高血糖水平。
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