窗簾臟了不用拆、不用洗，這樣做比洗還干凈！
1 / 4
窗簾臟了怎麼辦？拆下來洗可是一個大工程！
洗一次心好累有木有！今天教您這幾招
以後窗簾不用拆也能幹干凈凈～
2 / 4
吸塵器清潔法 窗簾上吸附了大量灰塵，拆下來清洗費時又費力，其實用吸塵器就能輕松除去窗簾上的灰塵，無需拆卸。每次打掃衛生的時候就可以順便清潔下窗簾，方便又干凈。
3 / 4
蒸汽清潔法 如果家裡有蒸汽吸塵器就更好了，先用普通的吸塵模式吸走窗簾上的灰塵，再用蒸汽模式重新清潔一遍，這樣窗簾就更干凈啦。
4 / 4
如果家裡沒有蒸汽吸塵器，也可以使用蒸汽熨斗來代替，同樣能夠起到加濕清潔的效果，還能順便讓窗簾變得平整，使窗簾看起來干凈又美觀。
老年人為何摔一跤就骨折？60歲後，2種肉要捨得吃， 或能養好骨骼！
1 / 7
老年人為何摔一跤就骨折？60歲後，2種肉要捨得吃，或能養好骨骼。
「醫生，我這摔一跤後，怎麼就骨折了呢？」
李大叔今年61歲了，由於他平時沒有什麼不良的嗜好，所以身體都還不錯。
自從退休後，李大叔就進入了休閒的狀態。
雖然李大叔經常也出去溜溜，但是時間久了他就會感覺到無趣。 於是，李大叔就買了一個寵物狗。
平時無論是去公園還是買菜，李大叔總是會帶著他的寵物狗。
2 / 7
今天，李大叔帶著他的寵物狗去公園。 在走路的時候，李大叔不小心踩到了一個香蕉皮。 在一瞬間，李大叔就摔倒了。
摔倒後，李大叔就感覺到髖部劇烈的疼痛。 李大叔想站起來的時候，卻怎麼也站不起來。
李大叔身旁的人看到情況不對，就趕緊撥打120把李大叔送到了醫院。
到了醫院，醫生詢問了李大叔的情況後，就給他開了一些檢查。 檢查結果出來以後，提示股骨頸骨折。
李大叔得知了情況後，他困惑不解，所以就問了文章開頭的那個問題。
醫生聽到李大叔提出的疑問後，就解釋道：我們科室不少患者骨折，都是因為摔一跤；具體的原因考慮和骨質疏鬆有關係，有的患者在幹活的時候，就骨折了！
李大叔聽了醫生的解釋後，心裡的疑惑也隨之解除了。
在現實生活中，像李大叔這種情況的，並不算少見。 作為普通人，我們應該如何預防骨質疏鬆呢？
3 / 7
為了讓大家對骨質疏鬆有更多的認識和了解，今天醫者良言就跟大家好好聊一聊相關的知識。
1.為何很多老年人摔一跤，就骨折了呢？ 我們的骨頭是主要由兩大部分構成，即有機質和無機質。
有機質就像車的輪胎一樣，彈性比較好，而無機質就相當於陶瓷一樣，雖然硬度高但是脆性卻比較大。
對於年輕人來說，他們的骨頭中有機質的含量高，所以骨頭的韌性比較好，摔一跤也不容易骨折。
對於老年人來說，他們的骨頭的無機質的含量比較高，骨頭比較硬但是脆性大，所以摔一跤就容易骨折。
