郭鎧紋提醒，除了地震平靜期結束外，規模8地震發生前，通常會先出現規模7地震，至於上次規模8地震至今已有207天未發生，雖然不到規模8的平均間隔的460天，但後續是否會再有規模7或以上地震發生，值得觀察。

聚焦到台灣，台灣去（2025）年12月27日，東部海域發生過規模7.0的地震，後續花蓮地區在去年12月後，已長達60天沒發生顯著有感地震，是否有較大地震醞釀中的可能性，值得留意。

此外，2026年2月23日新北市坪林區發生規模4.0、深度76.9公里的隱沒帶地震，也是觀察的重點之一。

 

 

糖尿病“剋星”被找到，每天堅持吃一口，血糖乖乖聽話“掉下來”

銀耳裡面含一種銀耳多醣，這種物質可以調理胰島素降糖的活性，而且銀耳屬於纖維低熱量食物，有豐富的營養物質，滋陰養胃，對糖尿病患者的血糖上升也有抑製作用。糖尿病「剋星」被找到，每天堅持吃一口，血糖乖乖聽話「掉下來」！

 

 

苦瓜含有獨特的多肽P，這種營養素可以直接發揮降低血糖的作用。早在1977年，印度科學家就對苦瓜中的多肽P的降血糖作用進行過驗證，結果顯示它可使9名參試糖尿病患者的血糖水平明顯下降。糖尿病「剋星」被找到，每天堅持吃一口，血糖乖乖聽話「掉下來」！

 

蒲公英根茶是糖友們喜愛的一款茶，它含有蒲公英多醣，蒲公英多醣透過誘導氧化反應來降低高血糖活性，能活化胰島素，幫助降血糖。糖尿病「剋星」被找到，每天堅持吃一口，血糖乖乖聽話「掉下來」！

 

 

 

 

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