賴心雅有11年水下模特經驗。
（賴心雅提供）

擁有11年資歷的水下模特賴心雅，曾在TLC旅遊頻道實境節目《決戰水下伸展台》中奪下模特組第一名，更登上俄羅斯《Нептун（Neptune）》

與國際海洋雜誌《Ocean Geographic》封面，累積多項國際攝影賽金牌作品，一步步把台灣水下藝術推向世界，她打造出一套完整的「水下模特專業體系」，把原本被視為夢幻演出的「水模」，正式推向制度化與專業化，堪稱從表演者升級為產業推手的代表人物。

賴心雅坦言，真正的轉折點是來自一場「覺得很好玩就答應」的合作邀約，當時有攝影師主動找她，希望將經驗整理成課程，「我當下其實只是覺得『欸好像很好玩』就答應了」，沒想到在教學過程中不斷修正、優化內容，最終透過潛水界前輩引薦，

接觸到MFI國際系統創辦人，課程更被完整收錄進體系，正式成為國際水中模特專業課程的一環，讓「水模」第一次有了可被複製、被學習的系統架構。

賴心雅有11年水下模特經驗。
（賴心雅提供）

外界總以為水下模特是「唯美＋浪漫」的代名詞，但她直接打破濾鏡，坦言這是一項極度硬核的工作，「水下跟陸上是兩個世界」，她舉例，1小時拍攝時間，真正能入鏡的可能不到半小時，還得扣除閉氣與調息時間，加上水溫流失快、環境不可控，甚至在海裡遇到水母都是日常，「拍完就是抗組織胺各種吃各種擦」，一句話道盡現實。

她也分享自己最「驚險開局」的經歷，第一次參賽就被丟進20米深的潛水館，「我完全不知道浮力是什麼，就一路往下掉，還游不太上來」，笑說現場攝影師應該都被嚇壞，「如果有剪進節目，應該會變成很好的安全教材」。

賴心雅有11年水下模特經驗。
（賴心雅提供）

也正因為走過這些「從零到極限」的過程，她更堅信水下模特是一門可以被訓練的專業。

她直言，入門最大關卡其實不是技術，而是「自己把它想太難」，「先玩就對了」，但一旦開始認真，就會發現要練的東西真的很多。

在表達層面上，水下無法說話，賴心雅反而找到自己的優勢，「我本來就不太愛講話」，長期習慣用肢體與表情傳遞情緒，也讓她在鏡頭前能自然說故事，甚至笑說「我可以當老師這件事，其實我自己也覺得蠻神奇的」。

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