“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲。” ——顏真卿

自律是一個人為了達到某種目的目標，按照自己制定的一種規則，進行的自我約束，是一種為了目標，實現目標養成一種好習慣，每天不斷的向既定目標，前進的動力源泉。

一個人的自律，是否有自律能力很重要，它是體現一個人的信心和毅力的一種品質，但凡要做一個成功的人，只有先自律才能不斷的提升自己講話的能力，提升個人的魅力，最終提升自己的生活品質。所謂要自由，先自律，說的就是這個意思。

自律有很多好處，每個人看到自律的結果變成一個超級會講話的人，從而實現開掛人生都會熱血沸騰，但是，你要清楚的是，自律就意味著要強迫自己做不喜歡，不願意，甚至是你心裡面討厭的事情。

比如你要減肥，你就要強迫自己每天不僅要邁開腿，還要管住嘴；你是個你有拖延症，你要馬上就做，不給自己留下任何藉口。你要學習寫作，那在寒冷的冬天，你也要堅持早起，乖乖的坐到寫字桌前；你是遊戲大王，打起遊戲，昏天地黑，不知你不知我是你是誰，那你要忍痛割愛……，同樣你要讓自己成為超級會講話的人，你就要每天堅持練習，即使碎碎念，你也要堅持下去，這就是自律。

人生就是這樣，你想得到一些什麼，你就必須放棄一些什麼，你要實現你的人生自由，你就得付出代價，做你現在看起來不是那麼喜歡，不是那麼願意的事情，你就必須成為一個非常自律的人。

那麼我們作為一個凡夫俗子，如何才能做到自律，變成一個超級會講話的人，如何才能實現自己開掛的人生呢？

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