拿不出時間來運動的人，遲早會拿出時間來減肥；騰不出時間來思考的人，遲早會騰出時間來後悔。

厚積薄發，成為自己的主宰

前NBA籃球運動員科比曾說過：“你知道LA凌晨4點是什麼樣子嗎”

狠話容易說，但是做起來非常難。

而科比數十年如一日，除了去客場，每天早上都會​​起來獨自練習，

早上四點的洛杉磯街道上幾乎沒人，道路一片黑暗，

一天過去後，LA的黑暗沒有改變；

兩天過去後，LA的黑暗仍然沒有改變；

十年過去了，LA的黑暗仍然保持如此，

但是那時的科比5枚總冠軍戒指，各種榮譽加身，最後一場勇奪61分光榮退役了。

自律的人，往往有著極強的自我時間管理能力，哪怕他在忙、生活再辛苦，一切都會安排的井然有序。

著名哲學家康德曾說過：所謂自由，並不是你的隨心所欲，而是自我主宰。

也許不是每個人都能像科比這般自律，但是你一定要找到合適自己，能讓自己變的更好的生活習慣，可以是早起、可以是吃好早飯、可以是每晚讀一會書. ..

很多事情，一開始做不會立即看到結果，但是你要明白厚積而薄發，每天你能進步一點點，遙遠的夢想就會離你更近一點點。

在《少有人走的路》里斯科特.派克寫道：

人人都害怕承受痛苦，遇到問題慌不擇路。我們總是想遠離問題，不想承受解決問題要經過的那段長期痛苦。

 

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