肝臟是人體內一個非常強大的器官，不僅是解毒能手，也是人體的安全衛士，但這並不意味著它刀槍不入、百毒不侵。

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俗話說，養肝就是養命，肝不好，未老先倒！肝臟作為我們人體重要的臟器之一，也是身體里最強大、功能最多的器官。
肝養好了，身體也就好了！

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應該如何發現肝病呢？
現代人可能會因為不可推掉的飯局、酒局、抽煙社交、熬夜工作等情況，過度使用著自己的肝。

網路上有很多這種傳說。
指甲長白點、打嗝、放屁......都被看做肝臟有問題的徵兆，其實，這些都不靠譜。

即使是一個經過專業訓練的醫生，如果不靠化驗檢查也很難發現你有肝病，除非是非常非常非常嚴重的肝病。

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那麼，應該如何發現肝病呢？

去做檢查，最好是定期體檢。

在很多體檢套餐里都會有關於肝臟的檢查項目。
對於沒有乙肝、肝硬化這類慢性肝病的人，只需要檢查肝功能、甲胎蛋白和肝膽脾超聲。

這三項檢查可以發現各種原因的肝炎、肝硬化和肝癌。
對於有乙肝病毒感染的人，應該加上乙肝相關的檢查指標，比如乙肝五項、HBV DNA等，而且最好去肝病專科醫院去做相關檢查。
對於有肝硬化的病人，除了做肝臟相關檢查外，還要關注肝硬化的常見併發症。
對於有脂肪肝的人，還應該評估糖尿病、高脂血症的情況。

此外，肝不好的具體表現在身體哪些部位呢？

小編簡單的說一下。

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肝不好的具體身體表現
提醒：肝不好的人，清晨起床後會有4個"表現"

1、眼睛不舒服
眼睛的位置在全身至高之處，只有氣血充足的人，眼睛才能神采奕奕。
如果他目光炯炯地盯著你，說明他有副好肝。

在梗阻性黃疸，膽道結石感染的情況下會引起早期的皮膚、鞏膜黃染，而且鞏膜黃染最先表現出來並且也最明顯。

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2、感覺疲勞、疲憊無力
如果你總是早起覺得疲倦、渾身乏力，就要小心是肝臟出現問題了。

因為肝臟受損以後，導致機體對營養物質的汲取出現問題，造成身體營養不良的原因。
在肝臟功能下降的過程中，患者可能會有身體疲勞乏力的情況出現。

如果短時間內總是感覺到自己身體疲勞，乏力感明顯，很有可能是肝臟功能下降，身體吸收營養物質能力降低引起的。

3、身體恢復能力差
肝不好的人，恢復能力差。
比如一旦肝臟受到損傷，皮膚的再生能力和解毒的能力就會變差，傷口會很難痊癒，且很容易出現細菌感染的情況。

4、口臭
在肝臟功能下降的過程中，很多人都會有口臭的情況。
因為肝臟功能下降，此時身體消化食物，吸收營養物質的能力均會受到影響。

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因此，口腔就容易滋生細菌，或者有膽汁返流的情況，此時患者可能會有口臭，特別是在早上起床之後更加明顯。

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這 4 種行為最傷肝，盡量少做

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