手腳長滿「西米露水泡」！醫揭元兇：這些食物少碰
每到換季，許多人手腳開始出現令人困擾的汗皰疹。
（示意圖／shutterstock達志影像）
到健康圓桌討論，聽聽專家怎麼說每到換季時節，許多人的手指、腳趾間便開始出現令人困擾的小水泡與搔癢癥狀，這正是汗皰疹找上門的警訊。
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澄杏中醫診所中醫師何宗翰分享一則臨床案例，說明汗皰疹如何從季節性發作演變為全年困擾，並透過中醫治療獲得顯著改善，同時提出預防汗皰疹的關鍵方法。
季節性汗皰疹惡化成全年困擾42歲林先生，近3年來只要到了天氣開始轉熱的季節，兩手食指、中指以及腳趾間就會開始搔癢，並出現小水泡，而在入秋轉涼時通常汗皰疹的癥狀會減輕。
但是從去年開始，即便季節已到了秋季，氣溫開始轉涼轉冷，
林先生皮膚搔癢的情況卻反而加重，小水泡也持續地冒出，結果因為夜間太癢而睡不好，導致需要吃助眠藥才能一夜好眠，否則常常半夜會被癢醒，癥狀反反覆覆，直到今年3月初才來門診尋求中醫幫助。
何宗翰表示，經過3周多的中藥治療後，林先生的癢感大幅降低，已經不需要助眠藥就能正常睡覺，半夜也不會癢醒，幾乎不再長新的水泡，目前持續門診治療中。
透明西米露小水泡是典型特徵何宗翰說明，汗皰疹是一種常見於手腳掌或指側的慢性、復發性濕疹，並非是汗腺阻塞也不具傳染性，常常於換季、氣候高溫潮濕時發作。
