要想打破瓶頸、工資爆發式增長，面思考是先行者，除此之外，在有了面思考的前提之後，我們還需要給自己加幾道餐，來強化一下自己關鍵的點，讓自己全面提升。

二、工資爆發式增長的關鍵能力

在之前的例子裡談到了效率問題，如果只用點思考，單單去解決效率問題是遠遠不夠的，甚至還會讓自己變得更差勁，但現在我們已經有了面思考能力的前提，接下來就是逐個擊破，來增加自己點的強度，從而支撐更加牛的面。

1.效率問題

在職場中，努力工作，結果卻不好，有一個特別常見的原因就是效率問題，而影響效率大致有這兩個關鍵因素：

時間利用率低

精力不足

所以，阿胖針對提升這兩個方面的能力，來給予你訓練的干貨。

a.提高時間利用率的訓練方法：分類法

在大多數情況下，按照重要性來分類，足以把時間利用的更好。

舉個簡單的例子，比如一天中你有這幾件事：

完成一個重要的文案

給團隊開一個激勵會

接待一位客戶

總結一個電子表格

發一些郵件

如果你沒有用上一定的方法論，比如分類法，很大程度上你會憑著感覺去做事，雖然你能分辨出什麼樣的事重要，但你總會斷斷續續的做，比如寫一下文案就做做表格，接著再發發郵件，然後又組織團隊開會。

但如果你用上分類法，按照重要層次分類，會把文案、開會、接待分為重要一類，電子表與郵件分為不重要一類，處理原則是優先專注處理重要的，最後處理不重要的，所以你會優先處理文案、開會與接待，至於這3個的先後順序不重要了，就看時間進行安排。

你看，分類法讓你把事情安排的有條有理，減少頻繁的轉換，增加時間利用效率。

b：精力管理訓練方法：番茄工作法 ，有人覺得這是時間管理法，但時間管理與精力管理本是相輔相成的，在這裡，阿胖認為番茄工作法劃分到精力管理更加合適些。

精力不足的主要原因，是工作頻繁的切換以及不太固定的學習狀態導致精力消耗太大，而番茄工作法提倡的是25+5的相對固定又靈活的模式，有利於節省精力，把更多精力用在更重要的事情上。

注意： 訓練時並不一定每個人都要25+5，5：1只是一個模式，我們需要根據自己的實際情況來進行靈活調整。

比如，你在用番茄工作法之前就能輕鬆做到專注25分鐘去工作，那現在調整一下，可以把時間變成30分鐘，專注工作30分鐘之後，再拿出6分鐘去休息，休息時，最好不要玩手機，等到完全停止工作再玩，休息時可以舒展一下身體，四處活動活動或進行冥想。

有人問，如果我精力旺盛，那我可不可以工作30分鐘只休息3分鐘呢，這樣豈不是效率更高？

阿胖的建議是最好不要，雖然看上去，你的工作時間是變多了，但人的精力是有限的，我們用番茄工作法的目的是讓自己能夠持續的有精力，以此來應對更多的重要事情，但如果你前期消耗精力太多，等到後期，精力餘額不足時，如果出現突發性重要事件，那事情可能會被你搞砸。

2.專業能力

專業能力這個點也是特別普遍且重要的，雖然每個專業培養的能力都不一樣，但總體看過去，大多數的專業能力，還是能用以下方法得到提升。

a.瘋狂閱讀專業類書籍： 時間就像海綿，不斷的去擠，你就能不斷的擁有，多去擠擠，把時間優先花在閱讀上，去積累專業方面的理論知識，在腦子裡存個檔。

b.考試： 給你專業的理論知識找考試測試題，這是比較傳統的鞏固知識方法，但又是最有效的。

c.請教： 等你閱讀+考試之後，仍然會遇到各種各樣的問題，嘗試先自己解決，若無法解決，那一定要勇敢的請教前輩們，有時候聽君一句話，甚讀十年書。

總結： 努力工作，結果卻不好：打破瓶頸，工資爆發增長，你需要做到在面思考的前提下，提高時間利用效率與專業能力，這樣，你離升職加薪不會太遠！

 

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