遇見· 在書中遇見未知的自己。

 

各位書友晚上好，歡迎來到由樊登讀書出品的讀好書欄目《遇見》 。

 

今天給大家分享樊登老師解讀的經典著作—— 《自卑與超越》 。

 

這是心理學大師阿德勒的代表作，他因關於自卑情結的論述而知名於世。

 

我們每個人都會有不同程度的自卑感。

 

這本書將幫助你收穫直面一切問題的智慧，從自卑走向卓越。

 

知乎上有一個熱門話題：

 

“從小就缺乏自信，是一種什麼感受？”

 

下面幾乎都是充斥著極度自卑感的回答：

 

“我不夠好、我不行、我會失敗等等。”

 

在常人看來，自卑不僅是一種消極的情緒，更是一種缺點。

 

它會讓你失去信心，不斷否定自己。

 

但在心理學家阿德勒看來，自卑卻是一種讓自己變得更好的原動力，它會幫助你成就強大而完美的人生。

 

自卑的人，往往更容易成功。

 

 

多少優秀的人，始於自卑

 

阿德勒在《自卑與超越》一書中說：“人人生而自卑。”

 

我們每個人內心深處，都或多或少的隱藏著一些自卑。

 

有的人，在成長中把自卑變成了人格底色；而有的人，卻在成長中超越了自卑，活出了精彩。

 

阿德勒就是戰勝自卑、逆襲成功的人生典範。

 

他出生在一個富足家庭，家中有七個孩子，他排行老二。

 

哥哥們各個身體健壯、相貌英俊，唯獨他長得既矮又醜，還患有佝僂病。

 

在哥哥面前，他簡直就是個小丑。

 

這讓他的早年記憶，幾乎都圍繞著疾病。

 

“我所能回憶起來的最早往事是，由於我罹患佝僂病，我被繃帶綁著坐在椅子上，健康的哥哥坐我對面。

 

他上躥下跳，來去自如，然而我每動一下都會極度緊張，非常費力。每個人都盡力幫我，父母更是嘔心瀝血。”

 

因為身體十分孱弱，阿德勒直到四歲多才學會走路。

 

除了身體缺陷，阿德勒的求學之路也很艱難。

 

刚上中学时，由于他数学成绩极差而被老师视为差等生。

 

老师看不起他，并建议他的父亲让他当一名制鞋的工人。

 

无论换成哪个孩子，在这样的环境下长大，都很难不自卑，阿德勒陷入了自卑的泥潭中。

 

所幸，他没有被身体缺陷、成绩平平所压倒。

 

相反，这刺激了阿德勒的上进心，促使他努力学习，去改变糟糕的现状。

 

后来他开创了以“自卑情结”为中心的个体心理学派，成为了世界著名的心理学家。

 

一位著名诗人说过：“所有伟大的人物都诞生于自卑，都能将自卑化为升华的动力。”

 

阿德勒成功背后，正是他将内心的自卑转化为鞭策其前进的力量。

 

同样还有卡夫卡，父亲性情暴躁，让他自小形成了敏感多疑、忧郁自卑的性格。

 

长大后，他三次订婚，又三次退婚，导致终生未娶。

 

即便如此，他还是写出了《城堡》《变形记》《地洞》等名著，让后来的现代主义作家望尘莫及。

 

可见每个优秀的人，其实都曾自卑过。

 

只不过他们没有因此而悲观消极，自甘堕落；反而在绝望中奋起，发出灿烂炫目的光芒。

 

面对自卑，你是什么样的心态，就会活出什么样的姿态。

 

 

你的自卑，是你成事的关键

 

俞洪敏说：

 

“自卑的人，永远会失去本来就属于他的机会。”

 

深以为然，自卑的人往往倾向于放大个人的缺陷或者能力的不足。

 

结果，导致无法正确认识自己，从而很容易忽视自己的优势；

 

更无法正常发挥个人才能，最终错过很多自我发展的机会。

 

不久前，看过一个网友的分享，十分令人唏嘘。

 

他是一名211毕业的程序员，工作十几年了，但一直过得很失败。

 

当被问及原因，他袒露这一切，源于他内心的恐惧和自卑。

 

 

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