83歲的香港才子蔡瀾，語出驚人：「人到了晚年，躺在床上才想明白，拖垮身體最快的方式，

不是抽煙和喝酒，而是這2個壞習慣，希望你一個都沒有！」醍醐灌頂！

蔡瀾，人稱「食神」 ，又同金庸、黃霑、倪匡被稱為「香港四大才子」。

但現在四人中，背部很多蔡瀾一人了。

人們都覺得蔡瀾活得「通透」，他同時社交平台上的問答專欄，不廢話，不矯情，一度走紅網路。

日前，83歲的蔡瀾在接受媒體專訪時表示：自從妻子去世後，他住進了海景房，

身邊有八個人慢慢照顧他的日常生活，包括起床的護理、生活傭人、司機等。

所有的收藏也被「斷捨」，藏書、字畫、傢具都離了人，只留下了幾十年的普洱茶，每天喝。

蔡瀾分享道，自己每天的生活，就是隨時床上睡覺，隨時起床，一起床上就喝茶、打遊戲，很簡單。

如果誰讓他一定要怎麼去生活，就會被他罵，甚至把人趕出去，「到這個地步，你還來管我？」

 

有人說，蔡瀾，正在展示自我養老的最高境界。

比他有錢的老頭數不勝數，但抱著財富和遺憾抑鬱而終的大有人在。

蔡瀾不一樣，年輕時候就以享樂主義聞名，如今則是把這套逍遙的人生哲學貫徹到了晚年。

他說，活一天過一天的人生，什麼時候走，什麼時候留，誰都不知道。

「有什麼好擔憂的？

瞻前顧後，不敢吃好東西了，也不敢出門旅行了，那多虧啊？」

翻開蔡瀾的文章，遊目騁懷，樂活人生。

養生是不可能的，抽煙喝酒不運動，是蔡瀾現在的人生信條。

晚年的蔡瀾，也對人生下半場有了更多的看法。

譬如，在談及晚年活法的時候，蔡瀾在其《活過》中，更是語出驚人：

「人到晚年，躺在床上才想明白，拖垮身體最快的方式，並不是抽煙和喝酒，

而是這2個壞習慣，希望你一個都沒有！」醍醐灌頂！

 

 

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