《柳葉刀.腫瘤學》2021年發表的數據顯示，僅在2020年約有74萬人患癌與飲酒相關。

其中因飲酒所致的食管癌新增病例數達到了18.97萬例、肝癌新增了15.47萬例，這個數字十分令人心驚！

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一、一口酒喝出8種癌，還有全身危害一籮筐酒精進入體內后大部分需要通過肝臟進行代謝，在乙醇脫氫酶的作用下轉換成乙醛。

乙醛具有很強的毒性，會直接破壞細胞DNA結構，還會破壞DNA合成與修復，導致細胞的正常功能受到很大影響，腫瘤也隨之而來。
因飲酒所致的癌症中，排名前8的分別為食管癌、肝癌、乳腺癌、結腸癌、口腔癌、直腸癌、咽癌以及喉癌。

即便是少量飲酒，也造成了約14%（10.31萬例）的癌症發生。

具體來看，平均每日攝入10g酒精，約導致了4.13萬例新發癌症。

且國人普遍存在乙醛脫氫酶缺乏問題，飲酒後給健康帶來的傷害更大，經常飲酒會帶來這幾個問題。

損傷大腦：長期飲酒會損傷腦組織，引起腦萎縮、腦出血等問題。
且會導致體內維生素B1缺乏，而維生素B1會參與腦內很多重要化學反應。

傷心臟：長期飲酒的人心肌組織更容易出現脂肪細胞，導致心肌肥厚、心臟增大、心室體積擴大。
在這種情況下，心臟搏血量不增加的話會導致各組織器官缺血缺氧，容易引起心衰，乃至猝死。

傷肝：酒精進入體內主要通過肝臟進行代謝，長期飲酒會導致肝細胞功能受損，增加酒精性脂肪肝的發生風險。
沒有及時干預的話，會逐漸演變成酒精性肝炎、酒精性肝硬化以及肝癌。

傷腸胃：酒精會對胃粘膜帶來較大的刺激，經常飲酒輕則導致胃粘膜損傷炎症，重則會導致胃潰瘍、胃出血。

傷皮膚：經常飲酒的人出現酒糟鼻、痤瘡、脂溢性皮炎等炎症性皮膚病的風險會顯著增加。

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