夫妻關係再好,也不要幫對方做這4件事

夫妻關係再好,也不要幫對方做這4件事
value101 2025-08-21 檢舉

林語堂先生說過:

“婚姻猶如一艘雕刻的船,看你怎樣欣賞它,又怎樣駕馭它。”

曾經,我們以為婚姻是一朝一暮一命。

如今,走過風雨,我們終於明白,一路走來,都是艱難與險阻。

所有能從青絲走到白頭的婚姻,都是從爭吵到和解,從矛盾到默契。

即使夫妻關係再好,也要牢記不能幫對方做這四件事。

 

別幫對方逃避家務

米勒‧伯爾曼在《親密關係》中指出:

當妻子承擔了全部或大部分家務時,家庭的幸福感為負值,反之亦然。

一位朋友說,她有段時間差點離婚。

為了趕項目,她連續出差五天,每天加班。

工程忙完,她馬上搭乘班機回到家。

一推門,心涼了半截。

水池裡堆著沒洗的碗,廚房的垃圾沒倒,髒衣服丟在沙發上,窗戶大開,地上滿是灰塵。

 

那一刻,她感到特別委屈。

結婚這麼多年,她承擔了幾乎所有的家事。

買菜、煮飯、洗衣、擦地,就連拆油煙機、修電視、換燈泡,也都是她。

但她的付出,沒人看見,更沒人珍惜。

當她提出要分開,老公震驚之餘,和她進行了一次深談,明白了她的委屈,也答應要改變。

後來,老公真的開始學分擔。

下班回家,他會主動洗衣服。

週末早起,他會拖地板。

他還學著看食譜,笨手笨腳炒幾個家常菜。

家裡慢慢變了。

髒衣服會被分到洗衣機。

出門時,垃圾會順手帶走。

以前那些讓她心寒的狼藉,漸漸從家裡消失了。

 

一天晚上,兩人窩在沙發上看電視。

老公突然說:“以前總覺得你把家收拾得整齊,是件容易事。自己做了才知道,你每天要操那麼多心。”

聽了這話,她那些曾經的委屈,也跟著一點點散了。

家,從來不是一個人的苦撐,而是兩個人的共同承擔。

一起分擔家務,是對家最好的擔當,也是家庭幸福的保證。

 

別幫對方消化情緒

同事小敏的老公,是三甲醫院的外科主任。

他工作壓力特別大。

每天忙完回家,總愛無故衝小敏發火。

小敏知道他不容易,總忍耐。

但日子一天天過,她越遷就,老公越不當一回事。

還是老樣子,動不動就發火,根本不顧她的感覺。

小敏快崩潰了,不知道自己到底錯在哪裡。

有一次,兩人大吵了一架。

她哭著說:“為什麼每次都罵我?我哪裡做得不好?我也累,也煩啊!”

吵完,兩人都冷靜了,坐下來好好說了說。

最後約定好:

心裡不痛快,可以說,可以發洩。

但得就事論事,不能吼叫,不能亂發火。

從那以後,老公的情緒穩定多了,家裡的氣氛也變得輕鬆了。

 

心理學上,有一個「情感溺水」理論。

在某些人際關係中,會有過度迎合與討好的現象。

 

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