富商後來活到九十高齡，臨終前對子孫說：“什麼千年靈芝，都不如沾著枕頭就著的福氣。”

 

借不是病，卻能人命。

老人，白日望著硬朗，夜裡卻在床上翻來數羊，睜眼復去多少天明。

結果眼窩越陷越深，脾氣越來越躁，孩子看著心疼，自己活得受罪。

《養生三要》有言：“安寢乃人生最樂。”

白天受的累、心裡壓的事，都得靠一場好覺來化解。

能睡是福，能忘是壽，睡前把煩心事掃乾淨，天大的難題也等睡醒了再說。

養生先養神，養神先安眠。

歲月悠長，別讓時光在晝夜顛倒中虛度，學會善待自己的身體，好好安睡。

 

子女孝順才是福

孟子有言：“惟孝順父母，可解憂。”

人老了才明白，孝順不是看他們給多少錢，而是看心裡有沒有你。

子女孝順，修辭家境貧寒，一家人也能其樂融；

子女不孝，擴建錦衣玉食，老人痛苦不堪。

年紀越大，人對親情的渴望越強烈。

 

兒女的手再忙，能握住你的手才孝；他們的錢再多，肯為你花時間才順。

北宋名臣範仲淹中年喪妻，獨自拉扯三個兒子長大。

他官至副宰相，卻常年穿衣服的衣裳，把俸祿都拿去辦義學、濟貧。

三個兒子看在眼裡，學在心裡。

長老范純佑為照顧父親，主動放棄科舉，跟隨他戍守邊關，寒冬臘月替父親暖被祭。

次子範純仁外放做官，每月往家寄信，補充必寫：“兒在外，萬事皆安，惟願父親添餐飯。”

最難的是三子範純禮，有年範淹重病臥床，純禮衣不解帶侍候三月。

 

為了讓父親喝藥時不苦，他每次先嚐一口，再輕輕往碗底埋顆蜜棗。

後範仲亡亡，兄弟三人守孝三年，每日晨昏定省如父在世時。

鄉親們感慨：“範孝公一生清貧，卻養出三個子子，這才是真富貴。”

父母在，人生尚有來處；父母去，人生終點歸途。

孝順不是做給外人看的體面，而是藏在瑣碎日子裡的惦記。

陪父母吃的每一頓飯，聽的每一句嘮叨，都是他們晚年最大的慰藉。

感恩父母，是做人的根本；孝敬父母，是福德的根基。

你養他小，他顧你老。

兒女能常伴左右，共享天倫之樂，才是每個老人最大的福氣。

 

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常言道：“有福之人不必忙，無福之人跑斷腸。”

真正的福氣，是心寬能容天下事，夜夜安枕無煩憂，兒女常伴笑滿堂。

從今天開始，少為兒孫盤算，多對自己上心；少跟往事較勁，多往未來看看。

人到了晚年，能笑著醒、踏實睡、有人痛，此生便再無奢求。

 

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