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夏至之後，天氣越加濕、悶、熱，不少人不但離不開冷氣，為了消暑，又拚命灌手搖杯、大吃冰品，國內中醫師就觀察到，近來「冷氣病」患者頻繁出現在診間，大多與氣候炎熱又頻繁進出冷氣房脫不了關係，建議飲用手搖冷飲，別貪多，並且儘量在中午最炎熱時飲用，以免身體無法順利代謝寒涼的飲品，反而讓暑熱更加難消；平時傍晚後可在戶外運動，增強身體調節溫度的機能。

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開業中醫師李和蓁表示，夏至前後氣候雖炎熱，但人體往往處於「表熱里虛」，容易出現腹瀉胃痛等消化道問題，近期臨床上「中陰暑」的民眾明顯增加，這類患者容易出現頭暈、頭痛、噁心、四肢無力、酸痛、食欲不振等看似感冒的症狀，卻沒有呼吸道症狀，即是身體調節溫度的機能出了問題。

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高危險族群就是上班族，因為頻繁進出冷氣房，只要溫差5度以上，即使只是通勤在外十分鐘的路程，一樣可能會讓暑氣蓄積在體內，而長期待在冷氣房內無法出汗，導致中暑，即是所謂的「冷氣病」。

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