最通便」是此物，而不是香蕉，便秘的人常吃，隔天拉出宿便
便秘是常見的消化系統問題，不僅影響人體的排便規律，更可能造成身體的各種不適。在人們解決便秘問題的過程中，常常聽到「多吃香蕉」的建議。實際上，雖然香蕉含有一定的纖維素，但並非所有人都能透過食用香蕉來緩解便秘。最近...
導讀：干香菇是我特別愛吃的一種食物，因為它的香味特別濃郁，炒青菜或者燉肉時，放上幾個干香菇，菜肴的香味可以翻幾十倍，而且香菇還含有18種氨基酸，中老年人常吃，對身體特別好！在以前，每次用干香菇做菜時，總感覺做好的菜肴中吃著有沙子，我最開始還是以為其他菜沒有洗乾淨，後來才發現，干香菇中含有大量的泥沙和...
如今，人們的生活水平越來越好了，可一些慢性病也悄悄的找上門來，痛風就是現代較為普遍的慢性病，它是繼高血壓、高血脂、高血糖後被人們稱的“第四高”，痛風是一種慢性風濕性疾病，病情不發作的時候患者和正常人沒有什麼區別，但是一旦病情發作，患者就會非常痛苦，痛風是因體內尿酸值居高不...
俗話說：“冬吃蘿蔔夏吃薑”，冬季吃蘿蔔對身體還是非常不錯的，但是要知道冬季吃蘿蔔也還是有一些禁忌的，具體的有哪些禁忌就來跟小編一起了解一下吧！
1、多數中藥
冬季很適合調理身體，所以有不少人會在冬季喝中藥，專家提醒，在喝中藥的同時最好不要吃白蘿...
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便秘10天拉不出，手上有個通便穴，不到3分鐘立馬去廁所，排出大量黑臭宿便
便秘是一種常見的現代文明病，尤其在生活壓力大、飲食不均衡和運動量不足的情況下，會變得更加嚴重。
長期便秘不僅會讓人感到不適，還可能引發多種健康問題，對腸胃道和新陳代謝的正常運作...
問大家一個問題：100萬的存款和100萬的房子，究竟在五年後哪個會更具價值？這個問題的答案，可能會大大出乎你的意料。
曾經，、在人們的普遍認知里，通貨膨脹如同一隻無形的巨獸，不斷吞噬著貨幣的價值，讓錢越來越不值錢。於是，很多人紛紛將手中的現金和存款置換成各種資產，甚至背負上負債，只為了讓財富能...
生活的不斷發展，讓人們的生活條件也有了很大的改善，都住上了高樓、吃喝不愁的小日子。但是大家有沒有發現，現在人們的身體健康可大不如從前，高齡的老人越來越少。為啥生活好了，而現在各種疾病非常多呢？這是大家值得反思的一個問題，主要吃是和飲食有著直接的關係。
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大家好我是你們的老朋友小董，感謝大家一如既往的支持，今天小董給大家詳細介紹一種常見的野果，農村人叫它餘甘果，想必大家都不陌生，可以直接生吃，也可以用來泡水喝，很多人見過這種野果，但是真正了解的並不多，今天不妨來了解下餘甘果泡水喝的藥用價值吧。
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李女士一大早就向同事抱怨：「昨天晚上睡覺突然腿抽筋了，把我都疼醒了，可真是雖然不是病，疼起來真要命啊！」朋友安慰道：「那可能是你缺鈣了吧，多喝牛奶吃鈣片補補！」可這時另一個同事卻說：「腿抽筋不一定是因為缺鈣，還有可能是生病了。」腿抽筋相信每個人都經歷過，但大部分人都是疼起來直冒冷汗，千方百計止疼，疼...
相信很多人都有手麻這種體會，如果是睡覺起來手發麻、搬運重物手發麻或是手長時間保持同一個姿勢等原因造成的，就屬於生理性的手發麻，也就是說肢體長時間收到壓迫，引起部分缺血引起的麻木，是一種正常現象，可以透過緊握拳頭或者其他小動作就能緩解。但是有些人沒有緣由的出現手麻，一般就是病理性的，這種情況不能拖著，...
和幾個朋友去吃火鍋，一個朋友對服務員說：「辣湯裡多放點辣椒，吃著過癮。」
我連忙阻攔：「別太辣了，不然容易上火。」
朋友攔住我：「上火怕啥，多叫幾瓶涼茶。沒關係，上火就喝涼茶。」
一頓火鍋下來，他喝了七八瓶涼茶，辣得嘴巴要吐火。
但還是嘖嘖稱讚：「爽啊，辣得爽啊。」
我...
你知道嗎？有一種水果，它不僅便宜，而且對血管的好處遠超我們熟知的洋蔥。這種水果就是紅石榴。在醫院心臟內科的病房裡，每天都上演著與血管阻塞相關的悲劇。一位60多歲的大爺，在享受完一頓熱辣火鍋後，突然癱倒在沙發上，半邊身子動彈不得。這絕非個案，心血管疾病已成為我國致死率最高的疾病之一。
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現如今，無論是男女老少，都很喜歡出門遊玩的，對於外界的事物，都總是讓人感到了好奇之心。 確實，當我們長期生活在快節奏的生活中，每天重復過著日子，都總是會讓人感到疲乏、枯燥，趁著這旅遊興起的大好機會，必然要出門見識見識，來開闊一下自己的眼界。
那麼，出門遊玩...
很多人疑惑，血栓和洗頭有關係嗎？ 這個問題聽起來似乎有些牽強，但事實上，血栓的形成與我們的日常生活習慣，尤其是像洗頭這種看似簡單的活動，確實存在一定的關聯。
在我多年的臨床工作中，接觸過很多因各種日常小事忽視健康的人，很多患者在做完洗頭、理髮等活動後，往往出現頭暈、乏力、甚至暈厥等症...
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芋頭的「死對頭」，醫生提醒：兩者萬不可一起吃，吃芋頭也有禁忌
導讀：記得小時候，生活比較苦，每當家裡的米不夠時，爺爺奶奶總會去田裡挖一麻袋的芋頭。
每天蒸飯時，就放上一些芋頭和米飯一起蒸，有時候也會用燜一點芋頭當做下飯吃，雖然當時的日子比較苦。
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滑膜炎是一種常見的骨科疾病，一旦罹患了滑膜炎，對病人來說是一件十分痛苦的事。患者得滑膜炎常常是因為平時缺乏運動或運動不當所造成的。因此日常生活中的調養很重要，以下陳老師就跟你一起來了解滑膜炎的那些事？
人體的器官和機器一樣都有一個“使用壽命”...
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超便宜要常常吃呀，「這4種鹼性食物」堅持要每天吃，殺死癌細胞，80歲不得癌！
預防癌症可以從飲食開始，國內外都承認番薯是預防癌症的第一名，那麼防癌食物有哪些呢？
這4種鹼性食物堅持每天吃，殺死癌細胞，80歲不得癌飲食不當可以致癌，但是吃正確的食物也可...
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一定要告訴父母！吃「降壓藥」的時候，千萬不能吃這個東西，否則會引發「心肌梗死或中風」，嚴重的危及生命
高血壓是一種常見病和多發病，且往往難以完全治好，即或已經完全治好了。
如果一旦情緒波動，或者吃了某種不適宜的食物，馬上又會復發。
而且有些食...
大家好，血管斑塊，最怕三種秋季水果，每天吃一點，或能清血栓、通血管，
一，石榴，含有豐富的有機酸，清除血液中的脂質，恢復血管彈性，預防血管斑塊。
二，冬棗，含有豐富的維生素和微量元素，疏通微血管，降低血管脆性，抑制動脈粥狀硬化。
三，...
玉米這是我們生活中常見的一種食物，玉米一直都被譽為長壽食品，含有豐富的蛋白質、脂肪、 維生素、微量元素、纖維素等，具有開發高營養、高生物功能食品的巨大潛力，另外，玉米還有一定的降糖作用：
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降血糖功能全記錄
玉米中富含穀胱甘肽，能清...