48歲的男性患者，因為血便到醫院就診，透過檢查，患者很快就被確診為大腸癌，萬幸的是，確診的時候腸癌還不是晚期，透過手術治療，患者的大腸癌得到了根治。

根治以後，病人如釋重負，但醫生卻告訴他，這只是萬裡長徵的第一步，雖然你的大腸癌得到了根治，但是打江山容易守江山難，接下來，你要做的，就是盡自己最大的努力，保證癌症不復發。

身為醫生，要提醒大家的是，得了惡性腫瘤以後，務必牢記，五年以內都至關重要，因為大多數惡性腫瘤的複發都是在五年以內，而五年以後復發的風險會明顯降低，所以惡性腫瘤到底有沒有臨床治愈，五年是一個很重要的參考指標。

醫生提醒，惡性腫瘤要謹記，早晨1大忌，中午2不要，晚上3不做。

第一，早晨忌抽煙

許多人早上醒來後第一件事就是吸煙，可見他們的煙癮是何等的大，殊不知，香煙是世界衛生組織公認的致癌物，香煙裡含有尼古丁、焦油、苯並芘、亞硝胺等多種有害物質，長期吸煙的人，不僅僅會患肺癌，這些致癌物被吸收進肺部以後，又會隨著血液循環抵達全身各個部位。

毫不誇張地說，吸菸會誘發全身上下從頭到腳的癌症，所以對於惡性腫瘤患者，從確診的那一天開始，就一定要下定決心戒菸，如果不戒菸，你做任何治療都是毫無意義的。

第二，中午2不要

確診了惡性腫瘤，到了中午，兩件事一定不能再做了，第一件事就是不要暴飲暴食，很多人覺得中餐要吃得飽一點，於是暴飲暴食、狼吞虎咽，吃太多高脂肪高熱量的食物進去，殊不知，這樣吃很容易增加身體的負擔，也會讓你變得更胖。

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