一名35歲的女性患者，突然出現意識障礙，家人以為她中風了，可是送到醫院之後，醫生卻發現患者根本沒有中風，她的血糖高到電子血糖儀也測不出，抽血最終揭示來了血糖的真實數據，41.5mmo/L。

這名患者，最後卻被確診為糖尿病高滲透壓性昏迷。

為什麼這麼年輕血糖這麼高呢？

 

許多人會第一時間想到是第1型糖尿病，這是一種與遺傳相關的糖尿病，主要在青少年時期發病，可是這名女性患者幾年前做過血糖檢查，是完全正常的，一切的改變是在四年前，由於管不住嘴又邁不開腿，導致她的體重飆升，她1米68的身高，四年前體重只有110斤，四年後的體重飆升，她1米68的身高，四年前體重只有110斤，四年後的體重飆升，體重飆升。

肥胖很容易導致胰島素阻抗，時間長了，糖尿病自然就容易找到了。

事實上，像這麼年輕的糖尿病患者，不在少數，更糟的是，糖尿病的發病越來越年輕化。

 

2025年6月2日，中國疾病預防控制中心慢病中心等在Military Medical Research發表《2005~2023年中國全國及省級糖尿病的盛行率和非致命性負擔情況，2050年患病率預測》研究報告，揭示了糖尿病流行的「中國圖譜」。

國人20歲以上糖尿病患者已達2.33億人，相當於每6個人中就有1人患病。更驚人的是，2005年到2023年，患者數從8,848萬激增163.36%，年齡標準化盛行率從7.53%飆升至13.67%，相當於每10年翻倍。

醫生提醒，第2型糖尿病的發生主要與後天不健康的生活習慣有關，不易罹患第2型糖尿病的人，基本上都有5個習慣，你有嗎？

 

第一，不易罹患第2型糖尿病的人，基本上都能維持良好的飲食習慣

禍從口入，糖尿病是一種富貴病，被認為是吃出來的病。

的確，不健康的飲食習慣，很容易讓人變得更胖，一旦體重超標，那麼罹患第2型糖尿病的風險就會大大增加。

像長期高脂肪高熱量飲食，均會增加第2型糖尿病的發病風險，正如這名年輕的女患者，四年的時間裡，她基本上就是用碳酸飲料取代了白開水，殊不知天天喝碳酸飲料，不僅讓體重超標，還讓血糖變得越來越難控制。

 

 

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