來源：視覺中國

美國脫口秀女王里弗斯，成名的路上就曾遭遇同行惡意破壞。

當時她剛出道，每次表演都會發生各種各樣的事故。

有一次，她剛上台表演不到3分鐘，麥克風就故障，演出不得不暫停。

但後面他們發現，麥克風並沒有問題，只是被人惡意拔掉麥克風電源。

經過調查得知，原來是有位同行在惡意搗亂。

同事得知都很氣憤，紛紛表示一定要反擊，也要讓這位同行在演出中出糗。

里弗斯聽後表示拒絕，並表示不屑用這種方式報復對方。

她的做法是，之後的每場演出，她都刻意避開跟這位同行同場次表演的活動，試圖透過這種方式，避免再被同行惡意破壞。

之後的每次演出，里弗斯都能順利進行，再也沒有遭遇任何意外狀況。

很久之後，里弗斯一躍成為美國炙手可熱的脫口秀女王，而當初的同行，則在某次演出失誤之後，徹底淡出了行業。

心理學有個「垃圾人定律 」：

即越是層次低的人，越擅長用消耗他人的方式來獲得存在感。

他們最怕的不是報復，而是徹底的無視，直接剝奪他當對手的資格。

與爛人糾纏，自己也會變成爛人。

實在沒有必要為了這樣的人，將自己做人的原則拉到跟他同一檔次。

與其糾纏，不如就此認栽，買單離場即是停損。

每個人的時間和精力都很珍貴，不是所有事情都值得我們回應，而過得比對方好就是最高明的回擊。

活得通透的女人，早就學會了"屏蔽"的智慧。

面對外界的惡意，不糾纏，不回應，不在意，保護好自己的能量，才能守護好自己的氣運。

 

來源：視覺中國

 

人在低谷從不抱怨

人生並非一馬平川，有高峰就有低谷。

面對人生的困境，心力不夠的人，往往跟祥林嫂一樣，到處訴說自己的委屈，期盼能從別人的同情中，汲取到走出困境的能量。

殊不知不停抱怨，只會讓自己處於負面氣壓裡無法走出，能在低谷時不抱怨的女人，才能將自己從困境中拯救出來。

在熱門影集《世間》裡，鄭娟是最有資格抱怨命運的人，然而她面對人生的態度，卻不得不讓人心生敬佩。

因為生而為女，鄭娟從小就被父母遺棄，後來她被養母撿回去。

在這個家裡，還有一個失明的弟弟，一家人靠著老太太賣冰棒勉強維持生活。

好不容易交到一個男朋友，卻被男友的朋友糟蹋了身子，又經歷了未婚生子。

她的經歷放在一般女人身上，人生基本上算是毀了。

然而她身上似乎有一種定力，面對生活的接連摧殘，她沒有選擇抱怨，而是以平和的態度接納一切。

並在有限的選擇裡，抓住任何讓自己幸福的可能。

週秉坤的母親癱倒在床，她自願承擔起護理的工作，從來沒有抱怨，盡心盡力照顧老人，也讓一家人認可了她。

跟周秉坤結婚之後，無論生活遭遇什麼樣的困難，鄭娟也從來沒有抱怨命運不公，而是始終保持一種平常心看待一切遭遇。

她身上強大的定力一次又一次帶她脫離困境，人生也幾乎從天崩開局走出了安定富足的光景。

 

來源：視覺中國

 

生而為人，不如意之事十之八九，如果事事都要向外人傾倒苦水，則會人為地將自己的人生罩上愁苦的陰霾。

人一旦陷入強大的負面磁場裡，黴運就像骨牌一樣找上門。

正如樊登老師所說：

人都有自證情結，你抱怨什麼，人生就會向你呈現什麼。

與其沉溺在抱怨的情緒裡自憐，不如花時間和精力去尋找解決問題的方法。

把每一次的困境當作修行的道場，從中吸取經驗和能量。

在命運起伏中默默修練更強大的自己，這才是遭遇人生困境的自救之道。

 

安靜，是女人最稀少的修為

在這個鼓勵表達、崇尚外放的時代，安靜反而成了最稀缺的修為。

而真正有智慧的女人，她們不願意在人群中聲嘶吶喊，也不會於向別人證明自己的價值，更不屑於凡事傾訴不幸，更傾向於向內求：

在情緒風暴中，做自己的定海神針；

遇見爛人爛事，不糾纏，優雅轉身；

在人生起伏間，守住內心世界的平靜。

她們不是沒有情緒，而是善於用理智從複雜的人事破局。

她們不是沒有故事，只是學會了用更智慧的方式書寫人生。

能夠在紛繁中保持安靜的女人，她們懂得：

安靜不是沉默和軟弱，而是歷經滄桑後的淡然，是看透世事後的選擇，是內心強大到不需要證明的從容。

願每個女人都能修練出這份安靜的智慧，在喧囂世界中，活出自己的氣像千萬。

 

 

 

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